Teknologian fyysinen vaikutus lapsiin

Teknologian edistyminen antaa lapsille mahdollisuuden saada Internetiä tietokoneiden ja matkapuhelimien kautta. Vaikka vanhempi on ahkera rajoittaessaan lapsen aikaa näissä laitteissa, TV, iPod, MP3, DVD-soitin ja videopeli odottavat siipiä, kilpailevat lapsesi huomion puolesta. Vanhemmat, opettajat ja terveydenhuollon työntekijät kyseenalaistavat teknologian fyysiset vaikutukset lasten elämään.

Päivän video

Haitat

Vaikka lapset saattavat olla kiinnostuneita tietokoneestaan, heidän kehonsa aktiivinen osallistuminen on vähäistä. Jotkut lapset ovat alttiita liikalihalle, koska ne ovat teknologisen toiminnan ja fyysisen inaktiviteetin yhdistelmä. Kansallisen terveys- ja ravitsemustutkimustutkimuksen mukaan 10. 4 prosenttia esikoululaisista ja 19. 6 prosenttia 6-11-vuotiaista lapsista ovat liikalihavia. Jotkut lapset toimivat epätarkoituksenmukaisesti fyysisesti, varsinkin kun katsellaan väkivaltaisia ​​pelejä televisiossa. Amerikkalaisen psykologisen yhdistyksen Craig Andersen mukaan "korkeat väkivaltaiset videopelialtistukset ovat olleet yhteydessä rikollisuuteen, taisteluun koululla ja vapaa-aikakausien aikana sekä väkivaltaisesta rikollisesta käyttäytymisestä. ”

Sosiaaliset taidot

Tekniikka ei ainoastaan ​​voi muuttaa lapsia sohvaperunoiksi, vaan se voi myös estää sosiaalisten taitojen kehittämistä. Kaiser Family Foundationin vuonna 2010 tekemän tutkimuksen mukaan monikulttuurisuus on mahdollistanut nuorille paketin yhteensä 10 tuntia ja 45 minuuttia mediasisältöä keskimäärin 7 1/2 tuntia media-laitteiden käyttämiseen. Kun lapset, jotka olivat kasvaneet ennen 1950-lukua, kannustettiin ulkona ja pelaamaan ystävien kanssa, lapset, jotka viettävät 7 1/2 tuntia päivässä mediaa ohjaavissa laitteissa, eivät ole yhteydessä ulkopuolisiin, varsinkin jos he ovat jo ujo. Työterapeutti Cris Rowan kertoo artikkelissa "Teknologian vaikutus lasten aistinvaraisiin ja moottoripyörään", että "kun lapset kehittävät ja muodostavat identiteettinsä, he eivät usein kykene selvittämään, ovatko he televisiossa katsottuja" tappajakonetta " ja videopelissä tai vain ujo ja yksinäinen pieni lapsi, joka tarvitsee ystävää. "

Terveelliset tekniikat

Tasapainon kehittäminen teknologian käytön ja liikunnan välillä on joka on tärkeä tavoite siitä, kun lapsi alkaa kävelemään. American Academy of Pediatricsin artikkelissa "Media Education: Mitä Vanhemmat voivat tehdä", paras roolimalli, jonka voit antaa lapsellesi, on itsesi. Televisio poistuu syömisen ajaksi, poistaa tietokoneen käytön tietyn ajan kuluttua päivästä, rajoittaa videopelien käyttämää päivittäistä aikaa ja osallistua johonkin liikuntaan yhdessä.Monet vanhemmat ovat todenneet, että lapsen ilmoittautuminen voimistelu- tai virkistysjalkapallojoukkueelle auttaa häntä tekemään tauon sormenpäissä olevista medialaitteista ja kehittämään ystävyyttä muiden lasten kanssa. Näytä lapsesi, että on OK irrottaa tekniikasta.

Käyttämällä tekniikkaa liikuntaa varten

Tekniikka on täällä jäädäkseen, ellei haluat siirtää perheesi luolaan. Tasapaino teknologian ja liikunnan kanssa voi olla bonus. Online-videot tarjoavat ohjeita juuri mistä tahansa urheilusta, johon lapsi haluaisi osallistua. Lapset voivat katsoa koripallon perusteet ja sitten mennä ulos ja ampua vanteet. Wii tarjoaa aktiivisen videopelin osallistumista urheiluun, kuten keilailu, jalkapallo ja tanssi. Ehkä ei ole mitään ongelmaa saada lapsesi liikuntaa, mutta hän ei pyöräile alas lohkoon ilman hänen suosikkiäänensä soittamista. Ehkä hänen intohimonsa on käynnissä ja Google Maps tarjoaa hänelle treadmill reitit eksoottisissa paikoissa. Löydä tapoja sovittaa kummankin maailman parhaat puolet.