Reitti Sekoita mantelojogurtti Parfait Resepti

Sisällysluettelo:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • YHTEENSÄ
  • 05 m

Hedelmät, pähkinät ja proteiinit! Täydellinen välipala … tai aamiainen!

VALMISTEET

PALVELU 1

  • 13 manteliä
  • 2 kuivattua aprikooseja
  • 1/2 cup pelkkää mantelojogurttia

OHJEITA

1 Sekoita manteleita ja kuivattuja aprikooseja jogurttiin.

TERVEYSTIEDOT

8 g ​​Rasva

17g Carbs
5g Proteiini
% DV *
Yhteensä rasvaa 8g
11% Hiilihydraatit 17g
8%
Ruokavaliovalmisteet 2g Sokerit 9g
9%> Tyydyttynyt rasva 1g Kolesteroli 0mg < Proteiini 5g
3% * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
SAATTAA MYÖS
RECIPES
16 Snacks, jotka sopivat syödä yöllä

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

Miten tehdä avokadon taide Instagram on pakattu

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RECIPES

4-Ainekset banaanipannut