Saksanpähkinä Soijugrenssi Resepti

Sisällysluettelo:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • YHTEENSÄ
  • 05 m

Pähkinät ovat ainoita pähkinöitä, jotka tarjoavat omega-3: ää. Yhdistettynä kreikkalaisen jogurtin proteiinitehon kanssa tämä välipala on ravintoainepakattu.

AINESOSET

PALAUTTAA 1

  • 8 puoli-pähkinäpuoliä
  • 3/4 kuppi selkeää soijalojogurttia

OHJEITA

1 Sekoita saksanpähkinöitä jogurttiin.

TERVEYSTIEDOT

7 g Carbs

12 g Proteiini
% DV *
Kokonaisrasva 14g
21%
Hiilihydraatit 7g 3%
Ruokavalmisteet 2g
Sokerit 2g 9%> Tyydyttynyt rasva 1g
Kolesteroli 0mg < Proteiini 12g 7%
*% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
SAATTAA MYÖS
RECIPES 10 Low Carb aamiaista, jotka täyttävät sinut
RECIPES

4-Ainekset banaanipannukakkuja

RECIPES

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RECIPES

16 Snacks, jotka sopivat syödä yöllä < > RECIPES

Kuinka tehdä mausteinen kukkakaalin siivet

RECIPES

Miten avokadon taidetta valmistetaan Instagram on pakattu