Vesimeloni & kurkku salaatti feta & rahapaja
Sisällysluettelo:
- VÄHINTÄÄN 1 2 kuppia vesimelonia
- 1 kurkkua
- 11g Proteiini
- Kokonaisrasva 13g
- 18%
- 4-Ainekset banaanipannukakkuja
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
- 05 m
Tämä kosteuttava salaatti on mauton yhdistelmä, joka saa proteiinin fetajuustosta.
VÄHINTÄÄN 1 2 kuppia vesimelonia
1 kurkkua
- 1 rkl punaviinietikkaa
- 2 rkl vähärasvaista fetajuustoa
- 8 puoli-pähkinäpuoli < 1/4 cup tuoretta mintunlehteä
- 1 viiva maata mustapippuri
- OHJEET
- 1 Vedä vesimelonia ja kurkkua kulhoon. 2 Lisää etikka, juusto, saksanpähkinät ja minttu. Heitä kaikki ainesosat yhteen. 3 Lisää paprikaa.
11g Proteiini
% DV *Kokonaisrasva 13g
Ruokavalmisteet18%
- Tyydyttynyt rasva 2g
- Kolesteroli 8mg
- 2%
| Natrium 221mg | |
| 9% | Hiilihydraatit 39g |
| 19% | |
| Dietary Fiber 4g | Proteiini 11g |
| 7% | *% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ravintovalmisteessa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | |
| 10 Low Carb aamiaista, jotka täyttävät sinut | |
| RECIPES |
