Mikä on ero ensimmäisen vaiheen ja toisen vaiheen lastenruokien välillä?

Laaja valikoima eri vaiheita ja vauvaruoka makuja hyllyillä voi olla ylivoimainen, ja saattaa jättää sinut miettimään, mitä sinun pitäisi ruokkia vauvaa. Monia tuotemerkkejä vauvanruokaa myydään vaiheittain, mikä auttaa sinua määrittämään, millaisia ​​elintarvikkeita ja kuinka paljon sinun pitäisi palvella pienokaista. Ensimmäisen vaiheen ja toisen vaiheen lastenruokien välisten erojen selvä käsitys ohjaa sinut oikeisiin valintoihin.

Päivän video

Solidi

4 ja 6 kuukauden ikäisten välillä vauva alkaa syödä kiinteitä elintarvikkeita. Hän on valmis kiintoaineisiin, jos hän pystyy pitämään päänsä itsestään, istumaan ilman apua, ei työntyä lusikkaa vasten kieltään ja kiinnostunut siitä, mitä syöt. Ensimmäisen vaiheen ruoka-aineet on suunniteltu alkupalojen alkamista varten ja auttavat valmistamaan vauvoja toisen vaiheen ruokiin.

Ensimmäinen vaihe

Ensimmäisen vaiheen vauvanruoat ovat pieniä 2 ounoisia annoksia, jotka on valmistettu yhdellä ainesosalla, kuten päärynöillä tai porkkanoilla, eivätkä ne sisällä lisättyjä ainesosia, kuten suolaa tai sokeria. Tämä auttaa sinua tunnistamaan loukkaavan ruoan, jos vauvasi reagoi ruokaan, joten odota kaksi tai kolme päivää uusien elintarvikkeiden välillä. Ensimmäisen vaiheen elintarvikkeet sekoitetaan, kunnes ne ovat täysin sileät, joten vauva voi sietää tekstuuria oppimalla ruokaa lusikalta.

Toinen vaihe

Toisen asteen vauvanruoat voidaan valmistaa vain yhdestä elintarviketyypistä tai elintarvikkeiden yhdistelmästä. Monet näistä elintarvikkeista yhdistävät kahdenlaisia ​​hedelmiä tai vihanneksia tai lihaa kasvis. Toisen vaiheen vauvanruoat auttavat vauvaa syömään monipuolisen ruokavalion, joka sisältää vitamiineja ja mineraaleja, joita hän tarvitsee kasvaa ja kehittää. Kun vauva ikääntyy, hän syö enemmän ruokaa. Toisen asteen vauvanruoat sisältävät noin 4 unssia ruokaa kussakin purkissa tai säiliössä.

Huomioitavaa

Koska vauva voi ottaa vain yhden tai kaksi pientä kiinteää ruokaa, kun annat ne ensimmäisen kerran, varo estää bakteerien kasvua ja sairautta käsittelemällä loppuosa asianmukaisesti. Sen sijaan, että ruokit vauvaa suoraan astian päältä, jakaa toisen vaiheen ruokaa ja aseta se osa, jota et odota käyttää heti erillisessä säiliössä säilytettäväksi jääkaapissa. Lukekaa myös elintarvikemerkintöjä, koska tietyt merkit myyvät jälkiruokavaihtoehtoja, jotka ovat lisänneet sokeria, joka lisää tyhjiä kaloreita tai lisättyjä vaihtoehtoja, jotka sisältävät lisättyä suolaa. Nämä lisäaineet saattavat vaikuttaa vauvaasi mieluummin tuohon makuihin kuin puhtaat vauvanruoat, ja ne ovat tarpeettomia vauvan ruokavaliossa.