Valkoinen papu ja avokadon salaattisala

Sisällysluettelo:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • YHTEENSÄ
  • 05 m

Valkoiset pavut antavat tämän salaatin proteiinin ja keksejä ja kasviksia kuitua.

VALMISTEET

PALAUTTAA 1

  • 2 kupillista sekoitettua vauvan vihreää
  • 1/2 kuppia purkitettua valkoista papua
  • 1/3 keskipitkä avokado
  • 2 kämmenten keilapannat
  • 1/2 sitruuna
  • 1 viiva merisuola
  • 8 gluteenittomia keksejä

KÄYTTÖÖN

1 Pyykää kulhoon palloja, papuja, avokadoja ja palmujen sydäntä. 2 Purista mehua sitruunasta ja suolaa. 3 Tarjoile kekseillä. 52g Carbs

37g Proteiini

% DV *

Kokonaisrasva 12g

Ruokavaliot
Natrium 630mg
26%
Hiilihydraatit 52g 25%
Ruokavalmiste 37g
Sokerit 1g Proteiini 37g
24% *% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravitseva annosruokaa ruokkii päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI
RECIPES
4-Ainekset banaanipannukakut
RECIPES
RECIPES

RECIPES

Vähäkarbisia aamiaisia, jotka täyttävät sinut

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RECIPES

RECIPES

Kuinka tehdä mausteinen kukkakaalin siivet