Kokonainen pasta Carbonara-resepti
Sisällysluettelo:
- VALMISTEET
- PALAUTTAA 6
- OHJEET
- TERVEYSTIEDOT
- % DV *
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- Vähäkarbinen aamiaiset, jotka täyttävät sinut
- PREP
- 20 m
- COOK
- 15 m
- YHTEENSÄ
- 35 m
täysjyvä spagetti.
VALMISTEET
PALAUTTAA 6
- 12 oz Spagettia, kokonaista vehnää, kuivaa
- 2 munaa
- 1/4 cup Nautamaata
- 1/2 oz Parmesan-juusto
- 2 oz Canadian pekonia
- 1 rkl Olive Oil
- 1 pää noin valkosipuli, paahdettu
OHJEET
1 Pasta maku ohjeiden mukaan. Kun ruoanlaitto pastaa, nosta kinkkua ja sautee paistinpannuun hieman rapeaksi. Yhdessä kulhoon yhdistää munat, maito, voi ja paahdettu valkosipuli ja käytä upposekoitinta sekoittumaan hyvin. Tyhjennä pasta ja palaa kuumapastapulloon. Sekoitettaessa sekoitetaan maito-maito-juusto-valkosipuliseos. Pidä sekoittaen muutaman minuutin ajan, kunnes kastike sakeutuu. Lisää kinkkua ja sekoita. Tarjoa enemmän parmesanjuustoa ja maustettua mustapippuria haluttaessa.TERVEYSTIEDOT
% DV *
- Kokonaisrasva 6g
- 8% Rasva
- 47g
| Rasvafosfaatti 9g | Sokerit 1g |
| 9%> Tyydyttynyt rasva 1g | |
| Kolesteroli 76mg | 25% |
| Natrium 132mg < Proteiini 13g | 8% |
| * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaine ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | 4-Ainekset banaanipannukakut |
| RECIPES |
