Dandelion Leaf & Root ja munuaisten edut

Voikukka, joka kasvaa upeasti koko Euroopassa, Aasiassa ja Pohjois-Amerikassa, pidetään monien puutarhureiden hyvää huolta ja ystävällisiä ystäviä ja terveyttä harrastaville. Kaikki voikukan osat ovat syötäviä, mukaan lukien lehdet, juuret ja kukat, ja joitain osia pidetään lääkkeinä. Tietyt voikukan väitetyt terveyshyödyt liittyvät erityisesti munuaisiin ja virtsateihin. Kysy lääkäriltäsi ohjeet voikukka turvalliseen ja asianmukaiseen käyttöön.

Päivän video

Diureetti

Voikukka-lehtiä on hieman karvas maku, joka sopii erinomaisesti salaatteihin, ja ne ovat yhä enemmän saatavana tuotteissa ja päivittäistavarakaupoissa. Lehdissä on vitamiineja A, B-kompleksia, C ja D. Dandelion tarjoaa myös mineraaleja rautaa, kaliumia ja sinkkiä. Voikukka on diureettisia vaikutuksia - se edistää virtsan lisääntynyttä tuotantoa - ja myös korvaa kaliumin, joka voi kadota virtsassa. Amerikkalaiset amerikkalaiset käyttivät voikukka-uutetta erilaisten sairauksien, mukaan lukien munuaissairauksien, ihosairauksien ja ruoansulatuskanavan, hoitoon Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan.

Antiviraalinen

Voikukka-juuret ovat antiviraalisia vaikutuksia ja yhdistettynä yrtti uvaursiin, jolla on antibakteerisia ominaisuuksia, voi myös vähentää virtsateiden infektioiden esiintymistiheyttä naisilla. "Journal of Ethnopharmacology" -lehden kesäkuussa 2011 julkaisemassa tutkimuksessa todettiin, että Vietnam-voikukka vähensi virtsateiden infektiota lisäämällä virtsan tuotantoa ja virtausta sekä myös estämällä bakteereja liittymästä soluihin, jotka johtavat virtsarakon seinään. Virtsarakon infektioiden ehkäisy estää myös munuaisten infektioita, joita tavallisesti esiintyy, kun bakteerit nousevat virtsasta. Tutkijat totesivat, että voikukka voi olla käyttökelpoinen ja turvallinen vaihtoehto perinteisille antibiooteille, joista monet ovat tulossa tehottomiksi antibioottiresistenttien bakteerien kasvavien kantojen vuoksi.

Anti-inflammatorinen

Voikukka-juuret rauhoittavat tulehdusta ja auttavat liuottamaan munuaiskiviä. Juomisen voikukkajuusto tee jatkuvasti hyökkäyksen aikana voi auttaa murtamaan ja kulkemaan munuaiskiviä Reader's Digestin kirjan "1, 801 Home Remedies: Luotettavat hoitomuodot jokapäiväisten terveysongelmien" mukaan. Keskustele lääkärisi kanssa voikukka-juuren käytöstä munuaiskiviä tai muuta terveydentilaa hoidettaessa.

Annostus

Voikukka-juuren annos on 2 g - 8 g kuivattua juuri kolme kertaa päivässä. Kapselien jauheuutetta voidaan ottaa 250 mg: n annoksina 3-4 kertaa päivässä Langone Medical Centerin New Yorkin yliopiston mukaan. Voikukka voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen huumeiden, kuten diabeteksen tai korkean verenpaineen, kanssa.Vältä voikukan käyttöä, jos sinulla on sappirakon tauti ja älä ota voikukkaa yli kuukauden ajan kerrallaan.