Triple Bypass
Sisällysluettelo:
Ohitusleikkaus on vakava liike; se voi kestää useita kuukausia tai enemmän toipumaan operaatiosta. Kolminkertainen ohitus ei ole merkittävästi erilainen kuin yhden tai viisiporren ohitus. Mitä enemmän ohituksia tarvitset, sitä kauemmin tarvitaan leikkaus, joka voi vaikuttaa siihen, kuinka kauan se palautuu. Harjoittelu ohitusleikkauksen jälkeen alkaa joskus vielä sairaalassa. Kävely on valinnanvaraa, ainakin palautuksen alkuvaiheessa.
Päivän video
Välittömästi leikkauksen jälkeen
Vaikka teet tehohoitoa päivässä tai kahtena leikkauksen jälkeen, saatat olla rohkaisua päästä jalkoihin seuraavana päivänä ohituksen jälkeen leikkaus. Kun olet sairaalassa, joka voi kestää viikon, todennäköisesti vie lyhyet kävelyt huoneessasi ja sairaalan käytävillä. Kun vapautat lääkärisi, lääkärisi kertoo sinulle, voitko aloittaa säännöllisen kävely-ohjelman. Sydämen kuntoutusohjelmaa suositellaan usein. Näiden ohjelmien avulla voit käydä juoksumattoilla tai ratsastaa harjoituspyörällä useita kertoja viikossa, kun valvotaan rehab-asiantuntijoita. Näissä ohjelmissa potilaita kannustetaan käyttämään ja usein edistymään nopeasti, koska terapeutit voivat haastaa heidät vaarantamatta potilasturvallisuutta.
Käynnistysohjelma
Jos on hyvä aloittaa säännöllinen kävely, yritä kävellä päivittäin ja kasvattaa vähitellen etäisyyttäsi. USC Cardiothoracic Surgery potilaan opas neuvoo sinua aluksi kävelemään lohkon ympärille, joten olet aina lähellä kotia. Pyydä joku seuraamaan sinua ensimmäisillä vaelluksilla. Jos sää on liian kuuma tai kylmä, ostoskeskus on hyvä paikka kävellä. Älä käytä liian kovaa, varsinkin aluksi. Pysähdy ja ota yhteys lääkäriisi, jos tunnet huonovointisuutta, sinulla on rintakipuja tai huimausta tai hengenahdistusta.
Post-elpyminen
MayoClinic. com kertoo, että se vie sinut noin kuudesta tai 12 viikosta toipumaan ohitusleikkauksesta ja voi jatkaa normaalia toimintaa. Kestää noin kuusi-kahdeksan viikkoa rinta rintakehän, joka tunnetaan myös rintalastana, parantamiseksi. Noin kolmen kuukauden kuluttua saatat päästä eroon harjoituksista, jotka vaihtelevat pyöräilystä golfista uimiseen ja painonnostoon.
Pitkäaikainen
Kuten Smart Heart Living -sivustolla korostetaan, kolminkertainen ohitusleikkaus käsittelee oireita - kolme tukkeutunut valtimo - ei sydänsairauden syy. Elämäntapamuutokset ovat välttämättömiä, ja liikunta ja terveellinen syöminen ovat listan kärjessä. Aerobinen harjoittelu, joka voi sisältää kävelyä, lenkkeilyä, uintia ja pyöräilyä, on välttämätön sydämesi vahvan säilyttämiseksi ja verisuonten vapauttamiseksi kolesterolista. Vahvuuskoulutus on myös tärkeä.Löydä aktiviteettejä, joita pidät, joten motivoidaan pysytellä harjoitustöissäsi. Tarkista sydämen lääkäri ennen kuin teet mitään äärimmäistä, kuten laskuvarjohyppyjä tai sukellusta.
