Paras tapa tehdä kehäpäällysteitä tehokkaammaksi

Body wraps ovat kaikki raivoa, koska ne voivat olla yksi tehokkaimmista tavoista vapauttaa toksiinien kehosta. Multaan käärittyjä ja mummilla käärittyjä monet etsivät näitä kylpylähoitoja niiden kyvystä minimoida ja vähentää selluliittia. Toisin kuin ajankohtaisen kerman levittäminen, oikein tehty kääre voi käsitellä ongelman sisäpuolelta ulos. Olitpa sitten päässyt kylpylään tai omalla kodissasi keskittyen tiettyihin puhdistusprosessin osa-alueisiin voi auttaa sinua saamaan parempia, mutta turvallisempia tuloksia.

Päivän video

Vaihe 1

Juo kuusi-kahdeksan lasillista vettä koko päivän. Jäähdytetään hydratoituja sekä ennen ja jälkeen kääreen auttaa huuhtelemaan myrkkyjä, ehdottaa Health Recipes verkkosivuilla. Se myös ehdottaa kofeiinin, sokerin, paistettujen rasvaisten elintarvikkeiden, virvoitusjuomien ja alkoholin välttämistä seuraavien 48 tunnin ajan kääreen jälkeen.

Vaihe 2

Levitä suolakuorinta lämpimässä suihkussa, jotta voit avata huokosi. Hieronta ihon rasvaa ihon virkistäväksi. Vältä ärsyttää ihoa hankaamalla liian voimakkaasti, kun haluat sietää ja hyödyntää kääreenne etuja.

Vaihe 3

Valitse kivennäisvartalokääri sijaan kasviperäinen kehonpäällyste. "Vertailussa kivennäisvartalon kääreellä on paljon enemmän potentiaalia poistaa ja vähentää ei-toivottua selluliittia kehon …, "mukaan Body Wraps Miten verkkosivuilla. Vihreä savi, jonka jälkeen nauhat liotetaan lämpimään veteen ja merisuolaan, ovat hieno yhdistelmä, joka sisältää mineraaleja.

Vaihe 4

Levitä vihreä savi pieneen kehosi osaan. Vedä liikaa vettä siteissä tai nauhoissa ja kiedota alue tiiviisti, mutta ei niin tiiviisti, että kierto on katkaistu. Toista tämä prosessi, kunnes kaikki halutut alueet on peitetty ja kääritty. Seisova sanomalehti tämän kääreen vaiheen aikana helpottaa puhdistamista.

Vaihe 5

Rentoudu 45 minuutin ajan, jotta kivennäisaineet ja savi toimisivat. Useimmat ihmiset, jotka tekevät kääreitä kotona, haluavat istua kylpyammeessa tämän vaiheen aikana, koska se voi saada melko sotkuisia. Lue kirja, kuuntele musiikkia tai vain rentoudu. Valikoima ainesosia, jotka ovat miellyttävä aromi voi mennä pitkälle kohti tämän vaiheen nautinnollista.

Vaihe 6

Poista vaipat ja suihku lämpimällä vedellä vihreän saven poistamiseksi. seurata kosteusvoidetta. Jatka juomista vettä, joka parantaa tuloksia ja ravistaa myrkkyjä kehosta.

Ace-siteet tai materiaalilistat

• Sanomalehti
• Varoitukset
• Juominen liikaa vettä voi olla vaarallista, mutta voi myös kuivata itseäsi menettämään veden painoa. Kuivuminen voi aiheuttaa ruumiillesi shokin Dr.Victor Herbert Mount Sinain veteraanien tutkimuskeskuksessa. Vältä paketteja, jotka vaativat harjoitusta prosessin aikana ja pysyvät hydratoituina. Jos sinulla on terveydellisiä sairauksia, keskustele lääkärisi kanssa ennen kehonpäällystämistä.