Mustikka Mantelijogurtti-resepti
Sisällysluettelo:
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
- 05 m
Makeat mustikat ja pellavansiemenet tekevät tästä ravitsevaa jogurttipakettia. Soijaa tai mantelijauhatusta voidaan käyttää.
VALMISTEET
PALVELU 1
- 1/2 cup jäädytettyjä mustikoita
- 1 rkl maapähkinä
- 1/2 cup pelkkää mantelojogurttia
OHJEITA
1 sekoita mustikoita ja maapähkinöitä jaguuriksi.4g Proteiini
% DV *Kokonaisrasva 8g
- 9g> Ruokavalmisteet
- 11%
- Tyydyttynyt rasva 0g
| Kolesteroli 0mg | |
| 0% | Natrium 6mg |
| 0% | |
| Hiilihydraatit 21g | 10% |
| Proteiini 4g | 2% |
| * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | Ei-Cook Vegaaninen tumma suklaavasapaino |
