Voiko Honey & Cinnamon auttaa ruuansulatusvaikeuksissa?

Ruoansulatushäiriöt, ruoansulatuskanavan häiriöt ja dyspepsia kuvaavat yleistä tunne epämukavuutta suolistossa. Vatsahäiriö ei ole tauti, mutta sen oireet, joihin kuuluu röyhtäily, ilmavaivat, pahoinvointi ja turvotus, voivat ilmaista taustalla olevia ongelmia, kuten haavaumia ja muita terveysolosuhteita. Laboratoriotestit viittaavat siihen, että hunaja auttaa ruuansulatusta ja että hunaja ja kaneli osoittavat antibakteerista vaikutusta H. pylori -bakteereja vastaan, jotka voivat aiheuttaa mahahaava. Kliiniset tutkimukset eivät kuitenkaan ole tukeneet näitä havaintoja. Yksi kliininen tutkimus osoitti, että 6 g aterian yhteydessä otettua kanelia hidastaa mahalaukun tyhjenemisnopeuksia, jotka voivat auttaa ehkäisemään ja hoitamaan tyypin 2 diabetesta. Keskustele terveydenhuollon ammattihenkilön kanssa ennen minkään kotihoidon käyttämistä.

Päivän video

Ruoansulatushäiriöt

Mayo Clinicin mukaan sinun ei yleensä tarvitse huolehtia lievästä ruoansulatuksesta. Närästys on erillisessä luokassa, eikä sitä pidetä oireena ruoansulatushäiriöstä. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on lievä ruoansulatushäiriö, joka kestää kauemmin kuin pari viikkoa tai huomaa ruokahalun vähenemisen, tahaton laihtuminen, nielemisvaikeudet, voimakas kipu, kellertävä sävy iholle tai silmille, toistuva oksentelu, verinen oksentelu tai uloste, tai musta, verinen uloste.

Haavaumia ja hunajaa

Honeyin antibakteerinen vaikutus johtuu pääasiassa sen happamasta pH: sta ja vetyperoksidin muodostumisesta, mutta Uuden-Seelannin manuka-hunaja sisältää erottuva antibakteerinen aine, metyyliglyksaali manuka-holkista. Vetyperoksidi hajoaa mahassa, mutta MGO ei ole vuonna 1994 julkaistussa tutkimuksessa "Journal of the Royal Society of Medicine". "Tutkimus osoitti, että manuka-hunaja oli tehokas viisi haavaumia aiheuttavien H. pylori -bakteerien kohdalla, kun taas toinen hunaja, jolla oli antibakteerinen vaikutus pääasiassa vetyperoksidista, ei osoittanut tilastollista vaikutusta. Molemmat hunjat pysäyttivät bakteerien kasvun.

Digestion and Honey

The British Journal of Nutrition -lehden huhtikuussa 2010 julkaistussa kliinisessä tutkimuksessa kävi ilmi, että manuka ja toinen hunaja eivät vaikuttaneet tutkimusryhmään suolistobakteereihin. Kaksikymmentä terveellistä yksilöä, jotka olivat iältään 42 ja 64, nauttivat noin 1-1 / 3 rkl. manuka hunajaa joka päivä kuukaudessa. Ennen ja jälkeen tutkimuksen mikrobinen DNA-testaus suoritettiin potilaan jakkaratäytteillä suoliston bakteeritasojen arvioimiseksi. Tilastollinen analyysi ei osoittanut muutoksia.

Haavaumat ja kaneli

Vaikka laboratoriotutkimukset ovat osoittaneet, että tiivistetty kanelisäke on tehokas H. pylori -bakteereja vastaan, vuonna 2000 julkaistussa Helicobactor-hoidossa tehdyssä kliinisessä tutkimuksessa osoitettiin, että kanelisä oli tehoton ihmisten haavaumia aiheuttavien bakteerien suhteen.Viisitoista H. pylori-infektoitunutta potilasta, jotka olivat 16-79-vuotiaita, nauttivat 40 mg kaneliuutetta kahdesti päivässä neljän viikon ajan. Toinen ryhmä otti lumelääkettä. Urean hengitystestitutkimukset havaitsivat 22 ja 24: n esi- ja jälkikäsittelyn bakteeritasot kaninuutto-ryhmässä ja 23,9 ja 25,9 kontrolliryhmässä, johtavat tutkijat päättelivät, että 80 mg kaneliuutetta per päivä ei ollut tehokasta H. pyloria vastaan.

Ruoansulatus ja kaneli

Yksi vuoden 2007 kliininen tutkimus osoitti, että 6 g aterian yhteydessä syötävää kanelia viivästyttää vatsan tyhjenemistä, mikä voi auttaa alentamaan aterian jälkeistä verensokeritasoa American Journal of Clinical Nutritionin mukaan. "Stabiloituneet veren glukoositasot voivat auttaa ehkäisemään ja hallitsemaan tyypin 2 diabetesta. Vuonna 2009 toteutetussa toisessa kliinisessä tutkimuksessa selvitettiin 1 g: n ja 3 g: n vaikutuksia aterian yhteydessä nautittuun kaneliin. Terveillä koehenkilöillä, jotka söivät riisikastiketta 1 gramman tai 3 gramman kanelia ilman tai ilman, osoittivat, että 1 ja 3 grammaa kanelia ei vaikuttanut GER: hen tai verensokeriin, mutta 3 g vähensi aterian jälkeistä insuliinia. määrä kanelia otettu ja vähentynyt insuliinipitoisuus.