Voinko saada syvän kudoksen hieronnan jos minulla on verihyytymä minun jalassani?

Hierontaterapeuttit käyttävät syväkudoshierontaan muutoksia asennossaan, liikkumisessa ja joustavuudessa. Se lisää liikkeentunnistasi, vähentää kipua ja stimuloi verenkiertoa. Syvän kudoshieronnan hyödyllisten vaikutusten vuoksi voi olla vaikea uskoa, että on olemassa aikoja, jolloin se ei ole hyvä idea. Veritulpat ovat esimerkki vakavasta terveydentilasta, johon voi vaikuttaa haitallisesti syväkudoshieronta tai jopa kaikenlainen hieronta. Jos sinulla on verihyytymä jalassa, keskustele lääkärisi kanssa, ennen kuin harkitset syvän kudoshieronnan välttääkseen mahdollisesti hengenvaarallisen reaktion.

Päivän video

Syvä kudoshieronta

Syvä kudoshieronta keskittyy kehon kerroksiin sidekudoksesta. Sidekudos viittaa iholle, jakaa lihakset toiminnallisiin ryhmiin, kattaa jokaisen yksittäisen lihaksen, peittää lihasolujen nippuja ja yhdistää myös lihasolut toisiinsa ja luihin. Tällaisen hieronnan nimi tarkoittaa kudosten sijaintia, joista osa sijaitsee syvälle kehossa eikä painon määrää, jota käytetään näiden lihasten saavuttamiseen. Syvän kudoshieronnan tarkoitus on venyttää sidekudoskerros kerroksittain, kunnes kaikki tiukkuus on vapautettu, syvimmille kehon kerroksille.

Veritulpat

Verihyytymät ovat normaali osa kehon puolustusjärjestelmää. Kun on olemassa vammoja, verihiutaleet tulevat verisuoniin tahmeiksi, keräävät punasoluja ja kuituja verihyytymän aikaansaamiseksi. Tarkoituksena on estää verenvuoto ja aloittaa vahinko paranemalla. Verihyytymät voivat myös muodostua tulehtuneissa tai tukkeissa olevissa verisuonissa. Syvä laskimoveritulppa, jalkasi verihyytymä, voi muodostua vamman tai laajentuneiden heikkojen verisuonten tai yksinkertaisesti istumasta liian kauan.

Riskit

Jos sinulla on hieronta, ei vain syväkudoshieronta, veren hyytymisalueella, riski on, että veren hyytyminen voi murtua ja kulkea läpi verisuonia sydämeesi tai keuhkoihisi, aiheuttaen mahdollisesti hengenvaarallisen sydänkohtauksen tai tukoksen. Hieronta on täysin vasta-aiheista, jos sinulla on verihyytymä. Vaikka verihyytymääsi on hoidettu, lääkäri ei välttämättä halua hieronnan saamista.

Expert Insight

Art Riggsin, "Deep Tissue Massage" -kirjoittajan mukaan, veren hyytymistä voi muodostaa millä tahansa laskimoon ja syväkudoshieronta ei ole suositeltavaa, kunnes lääkäri sanoo, että sinulla on hieronta. Whitney Lowe, kirjailija "Orthopedic Massage", on samaa mieltä siitä, että hieronta voi irrottaa verihyytymän, joka johtaa sydän- tai keuhkovaurioon. Lopuksi Ruth Warner, kirjailija "Hierontaterapian opas patologiasta", sanoo, että verihyytymät ovat lääketieteellinen hätä ja kaikenlainen hieronta on vasta-aiheista.Jopa hoidon jälkeen syväkudoshieronta saattaa olla suositeltavaa, koska käytät antikoagulantteja ja voi mustelmia liian helposti.