Voinko pelata urheilua hampaiden poiston jälkeen?

Urheiluun liittyvät hammasloukkaukset vaikuttavat kaiken ikäisiin ja kaikkiin urheiluihin. Toisella pelaajalla tai kentällä tapahtuva törmäys aiheuttaa usein rikkinäisiä hampaita, raa'at kudokset ja hampaat irtoavat osittain tai kokonaan. Teini-ikäisille saattaa olla tarvetta viisauden hampaiden poistamiseen. Onko suunniteltu tai suunnittelematon, urheilutoiminnan jatkaminen hampaanpoiston jälkeen vaatii suunnittelua ja kärsivällisyyttä menestyksekkään toiminnan palautumiseen.

Päivän video

Miksi hampaat tulevat ulos

Tärkein syy, miksi urheilijat menettävät hampaat vahingossa, ovat trauma kasvosta maahan, toisesta pelaajalta, pipo tai jääkiekko. Näissä tapauksissa sekä kasvojen loukkaantumisen että hampaiden on parantua. Särkynyt hammas ei ehkä ole pelastettavissa asettamalla kruunua siihen. Jos hampaat uutetaan nuorella pelaajalla, suositellaan sillan tai implanttinostimen pelastamaan loput hampaat.

Suunnitellut vs. suunnittelemattomat ekstraktiot

Muun kuin urheiluvammat mukaan 16-20-vuotiaiden urheilijoiden usein on otettu viisaudenhampaat. Tämä on suunniteltu menettely, ja se tarkoittaa usein viikon tai kaksi lepoa menettelyn jälkeen. On tärkeätä sallia ikenien parantuminen, lääkkeet, joiden avulla kehosi voi kirkastaa ja turvotus vähentyä ennen harjoituksen jatkamista. Odota, että hammaslääkäri tai suullinen kirurgi selkeyttää paluuta harjoitteluun.

Recovery

Sinun on noudatettava lääkärisi suosituksia ennen toiminnan jatkamista. Jos sinulla on laaja luunvammoja kasvoissa ja leuassa, todennäköisesti sinulla on kuukausia toipumista eteenpäin. Plastiikkakirurgi, suullinen kirurgi ja hammaslääkäri kartoittavat toimintasuunnitelman sinulle, joka sisältää oikean ravitsemuksen, tarvittavat lääkkeet, lepoajat ja erityiset suositukset haavojen hoitamiseksi.

Vähitellen paluu harjoitteluun

On erittäin tärkeätä antaa kehosi parantua ensimmäisellä viikolla tai 10 päivällä. Jos hampaanpoisto on suhteellisen suoraviivaista, odota viikkoa, kun verenvuoto pysähtyy ja ompeleet vetävät kumit yhteen. Pidä sykkeesi harjoittelualueen alapäähän ja tee pitkä lämmittely, lyhyt harjoittelu ja pitkä jäähtyminen.

Ennaltaehkäisy

->

Suutinsuojat ovat saatavilla tiimin väreissä.

Käytä suustosuojaa, jotta hampaat eivät pääse eroon. Monet nuoriso-, lukio- ja college-urheilujärjestöt vaativat suun vartijoita joukkueliikenteeseen, kuten jalkapalloon ja koripalloon. Kuitenkin kaikki urheilulajit, joissa pelaaja saattaa kaatua tai törmätä toiseen henkilöön, on tilanne, jossa suun ongelmien ehkäisy on avainasemassa. Suu-vammat ovat tuskallisia, kalliita, ja on järkevää pyrkiä välttämään niitä ehkäisevillä toimenpiteillä. Jalkapalloilijoiden tutkimukset osoittavat, että jopa aivotärähdyksiä voidaan vähentää suun vartijoiden kanssa, toteaa keskukset tautien torjuntaan ja ehkäisyyn.