Voiko Orange juice ärsyttää virtsatietä?

Virtsatieinfektiot ja virtsarakenteen tulehdus voivat aiheuttaa usein virtsatessa, epämukavuutta ja kipua ja jopa inkontinenssia vakavissa tapauksissa. Vaikka ei aina ole selvää, miksi nämä olosuhteet esiintyvät, joissakin tapauksissa ruoka-aineet aiheuttavat osan syyllisyydestä. Erityisesti appelsiinimehu voi ärsyttää virtsateitä ja pahentaa oireita sekä infektioissa että virtsarakon seinämän tulehduksessa.

Päivän video

Tausta

Oranssi mehu sisältää terveellistä C-vitamiinia ja kaliumia, kaksi tärkeää ravintoainetta. Se sisältää kuitenkin myös runsaasti happamuutta. Itse asiassa appelsiinit edustavat kaikkein happamimpia hedelmiä, toisin kuin pH-asteikon sitruunoissa. Monet ihmiset huomaavat, että hän ei voi sietää tätä hapon tasoa hänen ruoassaan. Virtsateiden ärsyttämisen lisäksi appelsiinimehun happo voi pahentaa haavaumia ja haimatulehduksia.

Virtsatietulehdukset

Virtsatietulehdukset aiheuttavat yleensä virtsarakon, virtsaputken ja mahdollisesti munuaisten bakteeri-infektion. Rochesterin yliopiston mukaan valtaosa virtsateiden infektioista - noin 85 prosenttia - johtuu E. coli -bakteerien aiheuttamista infektioista. Oireita ovat kipu, lisääntynyt virtsaaminen, johon liittyy pieniä virtsan määriä ja joskus veren virtsassa. Jos sinulla on virtsatieinfektio, lääkäri todennäköisesti määrää antibiootit. Vaikka sinulla on edelleen oireita, sinun on vältettävä appelsiinimehua, koska happo saattaa ärsyttää parantavaa virtsatietesi. Kun olet lopettanut antibioottiasi ja olet oireeton, voit palata juomaan appelsiinimehua.

Interstitiaalinen kystiitti

Sidekalvontulehdus tai virtsarakon seinämän tulehdus tuottaa samanlaisia ​​oireita kuin virtsateiden infektio. Se on kuitenkin krooninen sairaus, joka ei aiheuta bakteereja; Itse asiassa ei ole selvää, mikä aiheuttaa interstitiaalisen kystiitin. Ei ole parannuskeinoa, joten lääkäri todennäköisesti suosittelee elintapojen muutoksia, jotta voit hallita ehtoa. Vaikka lääketieteellinen tutkimus ei ole osoittanut, että ruokavalio vaikuttaa interstitiaalisen kystiitin oireisiin, on mahdollista, että tiettyjen elintarvikkeiden pudottaminen ruokavaliosta, mukaan lukien appelsiinimehu, voi auttaa parantamaan oireitasi.

Huomioitavaa

Jos sinun tarvitsee vähentää appelsiinimehun kulutusta tai poistaa sen, koska se ärsyttää virtsateitä, vaihda se toisella terveellisellä ruokavaliolla, mieluiten korkealla C-vitamiinilla. vihannekset, kuten parsakaali, paprikat ja cantaloupe, muodostavat tämän tärkeän vitamiinin hyvät lähteet. Jos myös virtsateiden oireet jatkuvat, kun sinulla on ollut virtsatieinfektion tai interstitiaalisen kystiitin hoito, keskustele lääkärisi kanssa vaihtoehdoista.