Voit laihtua Sennan kanssa?

Senna on kasviperäinen laksatiivinen, jonka hyväksyy U.S. Food and Drug Administration lievittää ummetusta. Se joskus näyttäisi olevan ainesosa suosituista painonlaskutauteista. Sennan tulos ei ole laihtuminen. Sen sijaan menestyvät suolenliikkeet ovat kokeneita. MedlinePlus toteaa, että tieteellinen näyttö ei riitä tukemaan sennan käyttöä laihtumiseen. Jos otat sennaa toistuvasti, voi olla ripuli, elektrolyyttitasapaino ja kuivuminen. Ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen sennan käytöstä laihtumiseen.

Päivän video

Alkuperä

Senna tulee Lähi-idän ja Intian kotoisin olevan kasvin lehdistä ja hedelmistä. Arabeissa mainitaan sen käyttö laksatiivina. Jotkut lajit myös kasvavat osissa Itä-Yhdysvaltoja. Kun se otetaan laksatiivina, se stimuloi suolen supistuksia ja voi aiheuttaa vatsakouristuksia ja pahoinvointia.

Annostus

Perinteisessä lääketieteessä käytät pienintä mahdollista annosta ummetuksen helpottamiseksi. MedlinePlus ilmoittaa, että senna-tablettien yleinen päivittäinen annos on 17,2 mg ja sinun ei tule koskaan käyttää yli 34,4 mg: aa päivässä. Sinun täytyy myös juoda kahdeksan tai useampaa lasillista vettä syna-annoksen aikana. Valmistetut laxatives, jotka sisältävät senna, on annostusohjeet tuotetiedotteelle. Kuluttajien ei tulisi ylittää valmistajan suosittelemaa annostusta.

Lomakkeet

Senna on saatavana nesteessä tai kapseleissa ja lääkebrändeissä myytävien tuotenimellä. Elintarvike- ja lääkevirasto tai FDA hyväksyy laihdutteina myytävät ja leimattuina olevat senna-tuotteet, koska sillä on valtuudet säännellä lääkkeiden myyntiä. FDA ei ole testannut sennaa, jota ostat ruokavaliosta tai laihdutuslisästä, eikä voit myös tarkistaa, kuinka paljon senna sisältää ravintolisä tai painonlasku-teetä.

Varoitukset

Laksatiivinen yliannostus voi olla vakava tai kohtalokas. Stimulaattiset laksatiivit voivat lievittää kehon kaliumia. Senna voi olla vuorovaikutuksessa reseptilääkkeiden ja lääkkeiden kanssa. Se lisää Coumadinin vaikutusta ja verenvuodon riskiä. Ihmiset, jotka käyttävät sennaa ja diureetteja tai vesipitoisia pillereitä, voivat myös kokea vaarallisia kaliumarvojen laskuja. Raskaana olevat naiset voivat käyttää sennaa lyhyinä aikoina. MedlinePlus huomauttaa, että senna näyttää siirtyvän rintamaitoon, mutta ei ilmeisesti vaikuta lapsiin. Laksatiivinen riippuvuus ja maksavauriot ovat johtuneet pitkäaikaisesta käytöstä ja normaalia suuremmista annoksista. Ihmisille, jotka kokevat vaikeita laksatiivisia yliannostusoireita, tulisi soittaa National Poison Control Hotline -palveluun.