Cottage Cheese & Pellavansiemenöljy ehkäisevä syöpä
Sisällysluettelo:
Pellavansiemenöljyä jalostetaan pellavan kasvin pienistä kovan siemenistä ja sillä on useita hyödyt, mukaan lukien kasvaimen vastainen toiminta, toteaa American Cancer Society. Syövän hoitosäätiö sanoo, että raejuusto voi auttaa suojaamaan tiettyjä syöpäsairauksia, vaikka tutkimustulokset ovat alustavia ja hieman ristiriitaisia. Jos sinulla on syöpä, älä käytä pellavansiemenöljyä tai raejuustoa puhumatta ensin terveydenhuollon tarjoajalta.
Päivän video
Budwig Diet
Budwig-ruokavalio on erikoistunut syöpälääketiede, jossa käytetään pellavansiemenöljyä ja raejuustoa. Se kekseli saksalainen tiedemies Johanna Budwig vuonna 1951. Budwig totesi, että syöpäpotilailla on alhainen omega-3-rasvahapot ja muut välttämättömät ravintoaineet, kuten fosfatidit ja lipoproteiinit. Budwig Centerin mukaan Budwig kehitti sitten ruokavalion, joka oli runsaasti omega-3-rasvahapoista, joiden uskotaan suojaavan tiettyjä syöpätyyppejä vastaan. Budwig-ruokavalion käyttämiseksi käytä 1 kuppi rasvaista raejuustoa ja 2 - 3 rkl. pellavansiemenöljyä. Lisää niin paljon vettä, että se on pehmeää.
Tutkimus
Pellavansiemenöljyjen ligniinien aiheuttama aine voi tuottaa syövänvastaisia hyötyjä vuoden 2010 tutkimuksessa, joka julkaistiin lehdessä "Kokonaisarvot elintarvikkeissa ja elintarvikkeissa ja elintarvikkeiden turvallisuudessa". Kuitenkin täsmälliset mekanismit, joilla lignaaneilla on syöpää ehkäiseviä vaikutuksia, eivät ole täysin ymmärrettyjä. Tässä tutkimuksessa mukana olevat tutkijat epäilevät, että pellavansiemenöljyn lignaanien voimakkaat antioksidanttiset vaikutukset estävät oksidatiivisia reaktioita soluissa ja kudoksissa, mikä vähentää syöpäriskiä.
Mökkijuusto ja eturauhassyöri
Yleensä vuoden 2011 tieteellinen näyttö ja tutkimus eivät tue raejuuston käyttöä eturauhasen syövän ehkäisyyn tai hoitoon. Syöpäkasvatussäätiön mukaan tutkijoiden ryhmä Duke University Medical Centerissä totesi kuitenkin, että raejuusto voi mahdollisesti estää eturauhassyöpää. Tämä havainto julkaistiin heinäkuussa 2001 julkaistussa Urology-lehdessä. Tutkimukseen osallistuneet tutkijat totesivat, että raejuusto voi aiheuttaa eturauhasten kasvaimia kutistumaan tai hidastamaan kasvua alentamalla testosteronipitoisuuksia, mikä altistaa ihmisille eturauhassyöpää.
Estrogeeniriippuvainen syöpä
Elokuvien ja elintarvikkeiden turvallisuutta käsittelevässä kattavassa arvioinnissa toukokuussa 2010 julkaistun artikkelin mukaan pellavansiemenöljy voisi suojata estrogeeniriippuvaisesta rintasyövästä. Pellavansiemenöljy sisältää molekyylejä, jotka estävät kehosi tuottamaa estrogeenia. Koska estrogeeni stimuloi rintasyöpään kasvua, on järkevää olettaa, että pellavansiemenöljy auttaisi ehkäisemään rintasyövän alkamista ja kehittymistä.