L-asparagiinihapon ja D-asparagiinihapon erot <[SET:descriptionfi]L-asparagiinihapon ja D-asparagiinihapon

L-asparagiinihappo ja D- asparagiinihappo ryhmitellään usein samaan geneeriseen etikettiin - asparagiinihappoon - mutta L- ja D-aminohappomuodot ovat rakenteeltaan erilaisia ​​ja jokainen täyttää erityiset työpaikat. L-asparagiinihappo on runsaammin elimistössä, jossa se auttaa syntetisoimaan proteiineja ja puhdistamaan ammoniakkia. D-asparagiinihappo on pieniä määriä aikuisilla, ja se vaikuttaa aivojen toimintaan ja hormonituotantoon.

Päivän video

Rakenteellinen ero

Vaikka tämän aminohapon molemmat muodot on tehty identtisistä komponenteista, atomit ovat kytkettyinä tavalla, joka tekee niistä peilikuvan toisistaan. Kummallakin lomakkeella on keskeinen ydin, johon on kiinnitetty joukko atomia sivulle. Kuten käsissäsi olevat peukalot, nämä sivuryhmät on yhdistetty ydinryhmän vastakkaisille puolille. Tämä luo vasemman- ja oikeakätisyyden, joka viittaa siihen, miten molekyyli kääntyy valolle. L-asparagiinihappo taivuttaa valoa vasemmalle, kun taas D-asparagiinihappo taivuttaa sen oikealle. Peilikuvan muodot määräävät L- ja D-asparagiinihapon toiminnot.

Kaikkien aminohappojen lukuun ottamatta D- ja L-muotoja, mutta vain L-aminohappoja käytetään proteiinien tuottamiseen, kertoo Medical Biochemistry Page. Tämä tarkoittaa sitä, että proteiinituotanto on yksi L-asparagiinihapon täyttämistä työpaikoista. Se on myös olennainen osa kehosi prosessia, jota kutsutaan ureapiiriksi, joka on joukko kemiallisia reaktioita, jotka puhdistavat ammoniakkia. Kuten useimmat muutkin aminohapot, asparagiinihappoa voidaan käyttää glukoosin syntetisoimiseen energiaa varten, ja se muunnetaan oksaloetikkahapoksi, jolla on myös rooli energiantuotannossa.

D-asparagiinihapon tehtävät

D-asparagiinihappo toimii hermo- ja lisääntymisjärjestelmissä. Se esiintyy pääasiassa aivoissa ja kiveksissä, missä se aiheuttaa hormonien vapautumisen, mukaan lukien kasvuhormonin, ja auttaa säätelemään testosteronin synteesiä. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että testosteronin tasot kasvoivat merkittävästi, kun miehet ottivat päivittäisen annoksen D-asparagiinihappoa 12 vuorokauden aikana lokakuussa 2009 julkaistussa raportissa "Reproductive Biology and Endocrinology". Toinen tutkimus julkaistiin lokakuun 2013 numerossa "Nutrition Research" kertoi, että D-asparagiinihapon käyttö ei parantanut lihasvoimaa vastustuskyvyn koulutukseen osallistuvilla miehillä.

Lähteet ja suositukset

Asparagiinihappo ei ole välttämättömän aminohappo, koska kehosi voi tuottaa molemmat muodot proteiineista, joita käytät. Asparagiinihappoa esiintyy kuitenkin korkeaproteiinisissa elintarvikkeissa, kuten vähärasvaisessa naudanlihassa, kaloissa, munissa ja maitotuotteissa. Muita hyviä lähteitä ovat pavut, linssit, soijapavut, ruskea riisileseet, pähkinät ja panimohiiva.Vaikka se ei liity sivuvaikutuksiin tai myrkyllisyyteen, älä ota suuria annoksia aminohappoja pitkään kuulematta terveydenhuollon tarjoajaasi. Raskaana olevat tai imettävät naiset eivät saa käyttää aspartaanihappoa, suosittelee Utah-yliopistoa.