Kotitekoinen kurkumainen teetä tulehdukseen
Sisällysluettelo:
- Päivän video
- Kuvaus
- Ihon kunto Käyttö
- Haavanhoidon käyttö
- Potentiaalinen
- Huomioitavaa
- Asiantuntijaselvitys
Kurkuma on mauste, joka antaa intialaista ruokaa tai sinappi teidän hot dog keltainen sävy. Kuitenkin tämä maustaminen tekee enemmän kuin pelkästään tehdä your curries ja mausteet näyttävät ja maistua hyvältä, se tarjoaa myös erilaisia terveys hyötyjä. Yksi näistä on vähentää tulehdusta, joka syntyy haavoista, iho-ongelmista ja jopa sellaisista sairauksista kuin niveltulehdus ja syöpä. Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan ennen kuin käytät kurkumaa, jos haluat nähdä, olisiko sinulle sopiva hoitovaihtoehto.
Päivän video
Kuvaus
Kurkuma sisältää curcumin-nimistä ainetta ja MotherNaturein mukaan. com, kurkumi vähentää tai lopettaa joidenkin ehtojen, kuten päänsäryn, niveltulehduksen ja kielen aiheuttaman tulehduksen. Monet ihmiset käyttävät aspiriinia tai ibuprofeenia näiden sairauksien aiheuttaman tulehduksen vähentämiseen, mutta äitiysmatkan mukaan. com, on olemassa mahdollisuus, että nämä lääkkeet voivat estää veren hyytymisen ja / tai aiheuttaa korkea verenpaine. Kurkuma, toisaalta, ei todennäköisesti aiheuta näitä haittavaikutuksia, mutta ota yhteyttä lääkäriisi ennen kuin otat sen hoitoon näissä oloissa.
Ihon kunto Käyttö
Kiinalaisen ja ayurvedisen lääketieteen seuraajat ovat käyttäneet kurkkumaa vuosisatojen ajan tulehduksen hoitoon eri muodoissa ja kehon eri osissa. Luontoäiti. com ehdottaa käyttämään kurkkua ulkoisesti, sen sijaan, että todella syö sitä, hoitoon tulehdus aiheuttama ihon infektioita, kuten akne. Yksinkertaisesti sekoita mauste jauhemaiseen muotoon vähän vettä, kunnes se muuttuu tahnaksi ja levitä sitten kosketukseen ihon kanssa. Tee patch-testi varmistaaksesi, että et ole allerginen kurkuma-aineelle ennen kuin käytät sitä ihollesi.
Haavanhoidon käyttö
Kurkuma-curcumin voi myös helpottaa haavojen aiheuttamaa turvotusta ja auttaa heitä parantamaan nopeammin, toteaa MotherNature. com. Kun leikkaat itsesi, kehosi lähettää ylimääräisiä veri- ja valkosoluja alueelle, joka sitoo haavan yhteen ja taistelee infektiota vastaan. Mutta tämä prosessi voi aiheuttaa tulehdusta, mikä hidastaa paranemisprosessia alaspäin. Soveltamalla kurkumaista tahnaa alueelle, voit helpottaa turvotusta ja auttaa kehoa parantamaan nopeammin.
Potentiaalinen
Mayon klinikan mukaan tulehdus ja turvotus voivat olla vakavampien sairauksien oireita, kuten syöpä. Niinpä todistetuilla tulehduksenestoominaisuuksillaan kurkumiinia tutkitaan parhaillaan eräiden syöpien mahdolliseksi parantamiseksi tai retardantiksi. Tämä tutkimus on alkuvaiheissa ja Mayo Clinic suosittelee keskustelemaan lääkärisi kanssa ennen kuin käytät kurkkua tai jotain muuta kasviperäistä lisäystä tämän sairauden hoitamiseksi tai helpottamiseksi.
Huomioitavaa
Kurkuma-aineen käyttö iholle on hieno hoidettaessa ulkoisia oireita, mutta sinun on syödä se sisäisen tulehduksen helpottamiseksi.Ratkaisu ei todellakaan tarkoita sitä, Sinun ei tarvitse syödä sinapin kuumia koiria tai curryja jokaisen aterian osalta, mutta suolaantuminen hieman kurkumaa muihin ruokiin - kuten linssit tai spagettibolognaiset ja pizzat - on hyvä alku.
Asiantuntijaselvitys
Todella tuntuu tuoksun tulehdusta edistävät hyödyt, DrWeil. com ehdottaa oman kurkumaisen teetä. Tee se lisää 1 tl. kurkumaa neljään kupilliseen kiehuvaan veteen ja keitä 10 minuuttia. Siivilöi tee läpi hieno seula kuppiin ja lisää hunajaa ja / tai sitruunaa maun mukaan.