Onko selleri siemen hyvä kielle?

On selkeää näyttöä siitä, että selleri siemen on hyvä kihti, mutta hyvin vähän tutkimusta tuetaan väittämään. Selleria on käytetty tuhansia vuosia kasviperäisessä lääketieteessä hoitamaan sairauksia kuten niveltulehdus, ruoansulatushäiriöt ja vilustuminen. Kihti on niveltulehduksen muoto. Jos selleri siemen auttaa parantamaan kihti oireita, se voi johtua sen anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Älä ota mitään täydennyksiä ottaessasi ensin yhteyttä lääkäriisi.

Päivän video

Kihti

Kihti, erityisen kivulias niveltulehdus, saattaa liittyä menneeseen, mutta se on hyvin moderni sairaus. Se käynnistyy, kun virtsahappokiteet kasvavat nivelissä, usein varpaissa. Kihti voi aiheuttaa turvotusta, jäykkyyttä ja lämmön tunteen. Vaikka runsasrasvainen ruokavalio liittyy kihtiin, se voi johtua myös liiallisesta alkoholin, stressin tai jopa genetiikan juomisesta. Kihti vaikuttaa miehiin useammin kuin naisilla, tautien torjunnan ja ennaltaehkäisyn keskusten mukaan.

Tulehdus

Lääkärit yleensä määrittävät tulehduskipulääkkeitä ja suosittelevat elämäntapamuutoksia potilailleen, jotka ovat diagnosoitu kihti tai niveltulehdus. Lääkitys auttaa vähentämään kumpua ja turvotusta, jotka liittyvät molempiin oloihin. Selleri siemeniä on käytetty luonnollisena hoitona kihtiä, koska sillä on kyky vähentää tulehdusta ja lihaskouristuksia sekä alentaa stressitasoja.

Sedanolidi

Syyskuu 2001 julkaistussa artikkelissa "In vitro ja molekyylitoksikologiassa" selitettävän artikkelin mukaan sederiöljy sisältää runsaasti sedanolidia, luonnollista yhdistettä, jolla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Kirjassaan "Herbal Drugs and Phytopharmaceuticals: käsikirja käytännöstä tieteellisestä pohjasta", Josef A. Brinckmann kirjoittaa, että useat patenttihakemukset, jotka on esitetty U.S. patentti- ja tavaramerkkivirastolla, viittaavat tähän terapeuttiseen käyttöön sedanolidiin. Sedanolidi tarjoaa myös selleriä sen erottuva haju.

3nB

Selleri siemen sisältää kemikaalia, jota kutsutaan 3-n-butyylitalidiksi, tai 3nB. Michael Murray kirjoittaa kirjassaan "Encyclopedia of Healing Foods", että 85% 3nB: n selleri siemenetuutetta voidaan menestyksellisesti hoitaa reumasairauksien oireita, yleinen termi niveltulehdukselle. Murrayn mukaan 3nB voi ajan myötä auttaa virtsahappokiteiden liuottamiseen.

Annostus

Seerumin siemenille ei ole suositeltavaa annostusta. Tutkijoiden on tehtävä muita inhimillisiä tutkimuksia vahvistaakseen tehokkuutensa kihtihoitona. Jos päätät ottaa selleri siemenkartan, ota yksi tai kaksi kapselia tai tabletit kolme kertaa päivässä tai jopa 1/2 tl. kolme kertaa päivässä. Voit myös valmistaa teetä murskamalla koko selleri siemenet jauhe. Älä ota selleri siemeniä, jos olet raskaana tai sinulla on munuaisongelmia.