Lean and Mean Recipe

Sisällysluettelo:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 05 m
  • YHTEENSÄ
  • 10 m

Proteiinipakattu paahtoleipä tahansa vuorokaudenaikaan.

1 rkl kermajuustoa, pehmeä

1/4 kurkkua

  • 2 oz Turkista, uuni paahdettu, pehmeä
  • Deli Shaved
  • KÄYTTÖOHJEET
  • 1 Pane leivän viipale. 2 Levitä kermajuustoa paahtoleivän päälle. 3 Aseta kurkku ja kalkkunan viipaleet ajoittain paahtoleivän päälle. 4 VINKKI: Voit käyttää minkä tahansa tyyppistä viipaloitua lihaa. 5 Valokuvallinen luonne: Anne Dale

TERVEYSTIEDOT

21 g Carbs

15 g Proteiini

% DV *

Kokonaisrasva 6g
9%
Hiilihydraatit 21g
10%
Dietary Fiber 3g Sokerit 3g
10%
Kolesteroli 33mg Proteiini 15g
10% * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaine ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI
RECIPES
Miten avokadon taidetta tehdään. Instagram on pakattu
RECIPES
RECIPES

RECIPES

RECIPES

10 pieniä Carb-aamiaisia, jotka täyttävät sinut

RECIPES

RECIPES

> RECIPES

No-Cook Vegaaninen tumma suklaan vanukas

RECIPES

16 Snacks, jotka ovat syötävä yöllä