Jalka Wraps for Sagging reidet
Sisällysluettelo:
Kun reisit jurtistävät kun kävelet tai satulalaukut putoavat kohti polvia, jalka käärii vetämään ja kiristämään reisi voi kuulostaa hyvältä. Ei kuitenkaan ole näyttöä siitä, että koko ruumis wrap tai wraps, että kohde tietyllä alueella on mitään pysyviä vaikutuksia oman painon tai kehon muoto.
Päivän video
Kun laitat kehon kääreen valaisimiin, saatat kokea tilapäisen tuhansia menetyksiä reisiin tai kiristämiseen nesteen menetyksen ja puristuksen vuoksi. Se ei kuitenkaan ole pysyvä. Ainoa tapa lujittaa sagging jaloja on menettää rasvaa ja rakentaa lihaksia.
Lue lisää: Do Body Wraps auttaa selluliittia?
Premise
Body wraps yleensä väittävät ottavansa kääriä osia pois detoksifikaatioprosessin kautta, joka ei johdu vain häälyttämisestä kääreen alle vaan kääreestä levitetyistä yrtteistä ja mineraaleista, aiheuttaa sinulle menettää tuumaa. Detoksifikaatio epäilemättä imee epäpuhtauksia imuympäristössään ja tekee kehosta paremman polttavan rasvan ja eliminoi jätteitä. Ei kuitenkaan ole olemassa tieteitä, jotka tukevat tätä väitettä.
Jalat reisien koon pienentämiseksi edellyttävät jalkojen ja reiden käärimistä puristusliitoksissa, jotka voivat olla vain öljyjä, yrttejä ja mineraaleja sisältäviä aseita. Jotkut kylpylät käyttävät muovikäärejä sen sijaan. Voit menettää muutama tuumaa jalankulun jälkeen - tilapäisesti. Tiukat siteet aiheuttavat sinun hikoilua, joten menettää veden painoa. Kierteessä olevat suolat ja muut mineraalit voivat myös nostaa nestettä.
Riskit
Jalkahuopa ei ole yhtä vaarallista kuin runko-runko, joka voi aiheuttaa ylikuumenemisen ja liiallisen nesteen menetyksen, joka voi johtaa kuivumiseen. Jos sinusta tuntuu silmänräpäiseltä tai huimausta hoidon aikana, pyydä henkilöä, joka tekee kääreensi löysemmäksi tai poista sen osan. Jos kehität puutumista tai tunnepuutetta, löysää kääre, koska se katkaisee verenkierron. Koko kehon kääre voi myös aiheuttaa klaustrofobiaa herkissä yksilöissä, mutta jalat ja reidet kääritään eivät todennäköisesti aiheuta paniikkikohtausta.
->
Järkevä yliaistys
Jos luulet, että sinun tarvitsee menettää muutama tuumaa reissasi suurta tilaisuutta varten ja päättää kokeilla kääriä, saatat olla iloisesti yllättynyt löytää housusi liukuu reisiisi hieman helpommin. Tuloksia ei välttämättä voi kopioida muutamassa päivässä, mutta kun palautat veden painon ja kun pakattu iho alkaa hitaasti palaa normaaliin muotoonsa. Toisin sanoen jalkahuovut eivät anna pysyviä tuloksia.
Sen sijaan keskitytään vahvistamaan reisiä menettämällä rasvaa ja rakentamalla lihaksia. Jokainen harjoittelu, joka saa sinut hikoillesi, kun sydämesi lyö nopeasti, voi auttaa sinua polttamaan kaloreita ja menettämään rasvaa. Tähän kuuluu juoksu, tanssi, kävely, kiipeily, pyöräily tai urheileminen. Yhdessä, tee vähintään kaksi päivää vahvuusrakentamista, mukaan lukien ne, jotka keskittyvät jaloihisi, kuten kyykkyjä, kouristuksia ja askeleita. Pienellä kärsivällisyydellä ja paljon vaivaa, voit nähdä jalkojen tulokset ilman jalkoja.
Lue lisää: Miten rakentaa jalkojen lihakset
