Lakritsi Roottorin ummetus

Ummetus on yleinen mahavaiva, joka vaikuttaa lähes kaikkiin jossain vaiheessa. Epänormaali ulostyöntiheys, suolenlievityksen aikana tapahtuva rasitus ja epätäydellisen evakuoinnin tunne ovat epätoivottujen tilojen tunnusmerkkejä. Syitä ovat veden riittämätön saanti, matala kuituinen ruokavalio, lääkitys ja liikunnan puute. Voit käyttää kasviperäisiä lääkkeitä, kuten lakritsijuustoa, edistää suoliston toimintaa. Käytä kuitenkin lakritsijuuria tai muita luonnollisia lääkkeitä varoen ja vain lääkärin valvonnassa.

Päivän video

Likööri

Lakritsi on monivuotinen suurilla tuberous juurilla. Tämä kasvi on kotoisin Euroopasta, mutta on pakennut viljelyyn Amerikassa. Lakritsijuuston juureksi on hyväksytty peptisten haavaumien, karvahaavan haavaumien, ekseeman, dyspepsiaan ja ylempien hengitystieinfektioiden hoitoon Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Suuri osa flavonoidisisältöstä on vastuussa useimmista terveellisistä ominaisuuksista. Lakritsijuustoa myydään teeleinä, jauheina, kapseleina ja tinktuureina.

Lakritsi Root and Constipation

Lakritsijuurta voidaan käyttää kroonisessa ummetuksessa, koska se edistää peristaltiikkaa ja apuneuvoja assimilaation mukaan James F. Balch, MD, co-author of "Prescription for Nutritional paranemista." Peristalsi on prosessi, joka pakottaa ulosteet suolessa mahalaukun kautta. Ota 50 mg standardoitua juurihappoa kerrallaan kahden aterian jälkeen päivässä muutaman päivän ajan halutun vaikutuksen saavuttamiseksi.

Luonnolliset laxatives

Psyllium laksatiivit - jotka tulevat pensaan kaltaisesta kasvista nimeltä Plantago ovata - vähentävät ummetusta ja siirtävät jätettä suoliston läpi. Glucomannan, toinen luontainen laksatiivityyppi, voi olla hyödyllinen ummetukseen. Se tulee Konjacin tehtaan juuresta. Muut kuitupitoiset yrtit, kuten pellavansiemenet, fenugreek ja ohra, tekevät myös arvokkaita korjaustoimenpiteitä ummetusta varten. Suurin osa näistä yrtteistä sanotaan toimivan, koska ne lisäävät kuitua ja aiheuttavat suolen lihasten supistumisen ja siirtävät jakkaraa pitkin.

Varotoimenpiteet

Ota aina yhteyttä lääkäriisi ennen uuden hoidon aloittamista. Vältä lakritsiravintoaineiden käyttöä yli kuuden peräkkäisen viikon ajan, ellei lääkärisi valvota, koska se voi aiheuttaa nesteen kertymistä ja verenpainetta. UMMC varoittaa, että ihmiset eivät saa käyttää lakritsi sydän-, maksa- ja munuaissairauksissa. Lakritsijuuri voi toimia veren ohuemmaksi ja voi lisätä verenvuotoriskiä, ​​kun sitä käytetään antikoagulanttilaineilla, kuten aspiriinilla ja varfariinilla.