Pähkinäinen maapähkinävoi Soija jogurtti resepti
Sisällysluettelo:
- AINESOSET
- PALAUTTAA 1
- OHJEITA
- TERVEYSTIEDOT
- 7 g Carbs
- 4-Ainekset banaanipannukakut
- RECIPES
- 10 matala-carb-aamiaista, jotka täyttävät sinut
- Miten mausteinen kukkakaali siipi
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
- 05 m
Maapähkinävoi jogurttia ilman kaikkia jalostettuja lisäaineita fro-yo. Voi käyttää manteli- tai soijugogurtteja.
AINESOSET
PALAUTTAA 1
- 2 tl luonnonmaapähkinävoita
- 3/4 cup selkeää soija jogurttia
OHJEITA
1 Sekoita maapähkinävoita jogurttiin.TERVEYSTIEDOT
7 g Carbs
- 10 g Proteiini
- % DV *
- Kokonaisrasva 10g
| 14% | |
| Hiilihydraatit 7g | 3% |
| Ruokavalo 2g | |
| Sokerit 2g | 9%> Tyydyttynyt rasva 2g |
| Kolesteroli 0mg < Proteiini 10g | 6% |
| *% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaine ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| SAATTAA MYÖS | |
| RECIPES | 16 Snacks, jotka sopivat syödä yöllä |
