Rhodiola rosea lisämunuaisen ja korkean kortiolin

Rhodiola rosea on kasviperäinen ravintolisä ja sen vaikuttavat ainesosat kasvavat maan alla. Kortisoli on hormoni, jonka lisämunuaiset erittävät stressin takia. Rhodiola rosea saattaa vähentää kortisolin eritystä stressaavissa tilanteissa. Kuten kaikkien kasviperäisten lisäravinteiden kanssa, ota yhteys terveydenhuollon ammattihenkilöön ennen Rhodiola rosean käyttöä vähentäksesi haittatapahtumien riskiä.

->

Päivän video

Rhodiola Rosea

Venäläiset käyttävät Rhodiola roseaa kasviperäisenä adaptogeenina, mikä auttaa heitä vastustamaan ja sopeutumaan kemialliseen, ympäristölliseen ja fyysiseen stressiin. Rhodiolan 20 tunnetuista suvuista Rosea on ainoa, jolla on paranemisominaisuuksia Dr. Zakir Ramazanovin, Ph.D.n ja Dr. Howard Peiperin, ND: n mukaan. Yksi Rhodiola rosean tärkeimmistä vaikutuksista on sen kyky vähentää kortisolin eritystä. Cortisolilla voi olla useita vaikutuksia elimistöön, mukaan lukien kaliumin väheneminen kehosi tarvitsee rentouttaa sydämen lihaksia.

Kortisoli

Lisämunuaali tuottaa kortisolia. Ihmiset kutsuvat sitä joskus "stressihormoniksi", koska se säätelee kehosi muutoksia stressin takia. Näihin muutoksiin kuuluvat verenpaine, verensokeri ja sydämen supistuminen sekä rasvan, proteiinin ja hiilihydraattien aineenvaihdunta. Liian paljon kortisolia elimistössä estää aivojesi kykyä muistaa asioita; siksi sekavuus lisääntyy stressaavissa hetkeissä.

Emerging evidence yhdistää Rhodiola rosea -kognitiivista ja mielialan tukea, yhteenvedon Rhodiola rosean kertyneistä tieteellisistä tiedoista ruotsalaisen ruotsalaisen kasviperäisen instituutin mukaan ja ilmoittanut kesäkuussa 2010 kysymys "Phytomedicine. "Tutkijat eristivät noin 140 yhdisteestä juurista ja juurihoidoista - nimeltään rhizomes. Tutkimuksissa Rhodiola rosea -taudit otti kokeneita positiivisia tuloksia, mukaan lukien neuroprotective, cardioprotective ja antidepressive vaikutukset sekä vähentynyt väsymys ja eliniän lisääntyminen. Koehenkilöillä oli myös alentunut korisolivaste stressiin. Tutkijat eivät löytäneet Rhodiola rosea -hoidon haittavaikutuksia eivätkä vuorovaikutuksen puutteen muiden lääkkeiden kanssa.

Väsymysoireyhtymä

Rhodiola rosea vähentää lisämunuaisten kortisolin erittymistä vähentääkseen "herättävää stressiä" väsymyssyndroomaa sairastavilla ihmisillä Ruotsin Uppsalan yliopiston tutkimuksen mukaan ja ilmoittanut helmikuussa 2009 julkaisusta " Planta Medica. "20-55-vuotiaiden väsymysoireyhtymällä diagnosoitiin 576 mg Rhodiola rosea päivässä 28 päivän ajan. Vertaa lumelääkkeeseen, Rhodiola rosea -ryhmä koki kortisolivasteen vähenemisen, merkittävän väsymyksenestoaineen ja lisääntyneen keskittymiskyvyn.Rhodiola rosean vakavia haittavaikutuksia ei raportoitu.