Seesamiöljy rakentamiseen luut Ayurveda

Seesamiöljyllä on monia arvokkaita käyttötarkoituksia, kuten Intian perinteinen lääketiede Ayurveda. Yli 5 000 vuotta Ayurveda on määrittänyt seesamiöljyn käytön kaikesta hieronnasta enemasiksi. Olosuhteet, joille on määrätty seesamiöljyä, ovat ummetus, kuiva yskä, iho-olosuhteet, kuivat ja hauras hiukset ja kynnet, yleinen kireys ja heikot luut. Seesamiöljyn potentiaaliset terveysvaikutukset ovat syy siihen, että seuraavat sovellukset otetaan huomioon.

Päivän video

Kysymys ominaisuuksista

Jotta kaikki yrtit, ruoka tai lääke vaikuttaisivat tehokkaasti Ayurveda-mallin mukaan, sen on tarjottava tarvittavat ominaisuudet elimistön tasapainon palauttamiseksi. Esimerkiksi, jos kärsit liikaa kuivumista, Ayurveda suosittelee korjaustoimenpiteitä, jotka tuottavat kosteat ja voitelevat ominaisuudet ylimääräisen kuivumisen korjaamiseksi. Tämä on yksinkertainen selitys terapeuttiselle vaikutukselle, jota seesamiöljy ja seesaminsiemenet pystyvät tuottamaan. Seesamiöljy, erityisesti, on tonic.

Öljyn kuningas

Seesamiöljyä pidetään öljyn "kuningas". "Se on voimakas toninen, tai jotain mikä lisää kehon kudosten määrää ja laatua. Sen moniin käyttötarkoituksiin tonikiviöljyksi, seesamiöljy ravitsee ja nuorentaa ihoa, luita ja hermoja. Lisäksi seesamiöljyn käyttö johtaa usein rauhalliseen mielentilaan. Yksi suosituimmista käyttötavoista seesamiöljyllä on itsehieronnassa, jota kutsutaan abhyangaksi.

Hieronta päivässä

->

Abhyanga ravitsee kudoksia ja luita.

Abhyanga viittaa käytäntöön hierovaa lämminöljyä, usein seesamiöljyä, ihoon. Abhyangan suositeltu kesto on 15 minuuttia, jonka jälkeen ylimääräinen öljy huuhdellaan höyryllä suihkulla. Tarkoituksena on imeä mahdollisimman paljon öljyä. Seesamiöljy on ainoa öljy, jolla on valta tunkeutua kaikkiin seitsemään ihon kerrokseen, syvälle kehon elimiin ja kudoksiin, lopulta vahvistaen luut.

Seesamiöljyn ravitsemuksellinen arvo

Ulkopuolisen levityksen lisäksi seesamiöljyä voidaan käyttää sisäisesti. Kourallinen seesaminsiemeniä syö suositeltavia antioksidantteja, mineraaleja, vitamiineja ja proteiineja. Kun yrttejä käytetään, seesamiöljyä käytetään usein yrtteinä. Terapeutti toimii synergistisesti, ruokkii luut veren kautta. Kannattaa myös harkita seesamiöljypohjaista peräruiskea, joka kastelee paksusuolen ja tuottaa sellaisia ​​voimansiirtoaineita kuten sinkkiä, kuparia, kalsiumia ja magnesiumia suoraan ruoansulatuskanavaan.

Ota yhteyttä terveystiedottajaan

Jos etsit apua nykyisen terveydentilan vuoksi, ota yhteys pätevään terveydenhuollon tarjoajaan tai sertifioituun ayurvedoon.Ayurveda on ainutlaatuinen lääke, koska se ei vain koe tilanne vaan myös yksilöllisen perustuslaillesi. Ayurveda-ammattilainen voi määrittää sopivimman ruokavalion, yrttien ja hoitoprotokollat, jotka perustuvat nykyiseen tilaan ja perustuslakiin.