Hidas Liesi Osso Bucco Resepti

1. PREP
2. 15 m

• COOK
• 08 m
• YHTEENSÄ
• 23 m Osso Bucco on Milanon erikoisruokaa, joka korostaa naudanlihaa. Tämä uskomattoman yksinkertainen versio vaatii vain naudanlihaa, sipulia, perunoita ja murskattuja tomaatteja.

AINESOSET

PALAUTTAA 4

2 lb Naudanlihaa, varren poikkileikkaukset, erottavat vain vähärasvaiset, leikattu 1/4 "rasvaan, valinnaiset, raa'at

• 1/4 tl Kosher Salt
• 1/4 tl 3 kuppia Kananvarsi
• 1 1/2 kupillista Crushed Tomatoes
• KÄYTTÖOHJEET
• 1 keskipitkä sipuli

1 Kaada varren kaikki puolet suolalla ja pippurilla 2 Jos hitaalla keittimellasi on sauté-asetus, käytä sitä hakataksesi varren kaikki sivut ja sipulin viipaleet molemmin puolin. öljyllä suihkutettu astia uunissa 3 Tartu varren päälle viipaloidut sipulit ja perunat, peitä varsi varastossa ja murskatut tomaatit, kaada suolaa ja pippuria 4 kypsennä 8 - 9 tuntia

TERVEYSTIEDOT > 462 KALORIT PER PALVELU

Tarjoilukoko: 1 1/2 cup

9g Rasva

40g Carbs

56g Proteiini

% DV *

13%

Tyydyttynyt rasva 3g
Kolesteroli 89mg	29%
Natrium 687mg
28%	Hiilihydraatit 40g
19%	Dietary Fiber 6g < Sokerit 8g
Proteiini 56g	37%
*% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ravintovalmisteessa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI
RECIPES

Ei-Cook Vegaani Tumma Suklaakastike

RECIPES

10 Low Carb-aamiaista, jotka täyttävät

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes

RECIPES

16 Snacks, jotka ovat syötävä yöllä >