Sonoma Grillattua kanan rintojen salaattia (Resepti

Sisällysluettelo:

Anonim
  1. PREP
  2. 12 m
  • COOK
  • 03 m
  • YHTEENSÄ
  • 15 m

5 oz Luutonta nahattomat kananrintaiset - grillatut

1 selleriarra (t)

  • 1 sipuli (< s)
  • 1 1/2 rkl Orgaanista Mayo
  • 1/2 tl Apple-siiderietikka
  • 1/3 cup Pecan Halves
  • 1/4 tl merisuolaa
  • 1/2 tl CHIA SEED < 1/2 cup Seedless Red Grapes
  • OHJEET
  • 1 Leivän paahtoleipä; kesannointi. Leikkaa kana (käytä jäähdytettyjä jäämiä!) 1/2-tuuman kuutioihin. 2 Suuressa kulhossa sekoitetaan kana, selleri, makasiini, majoneesi ja etikka yhteen, kunnes ne on yhdistetty. Lisää rypäleet ja pekaanipähkinät ja sekoita kunnes yhdistetään. Lisää suola ja sekoita kunnes yhdistetään. (Tee 2 kupillista kana-salaattia.) 3 Levitä kana-salaattia paahtoleivän päälle. Ripottele Chia (tai Unikko) siemeniä.
  • TERVEYSTIEDOT

24g Rasva

31g Carbs

23g Proteiini

% DV *

Kokonaisrasva 24g

35%
Hiilihydraatit 31g
15%
Dietary Fiber 6g
Sokerit 12g 9%> Kolesteroli 62mg
20%
Proteiini 23g 15%
* Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaine ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI
RECIPES
RECIPES
RECOCES RECIPES
RECIPES
RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

16 Snacks that are OK syödä yöllä

RECIPES

10 matala-carb-aamiaista, jotka täyttävät sinut

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RECIPES

Miten mausteinen kukkakaali siipi >