Erityistä K-ruokavalion sivuvaikutuksia
Sisällysluettelo:
Special K -tapahtuma tai Special K -haaste on 14 päivän ohjelma, jonka tarkoituksena on aloittaa painon aleneminen. Sen suunnitteli Kellogg Companyn työntekijät. Ruokavalion tarkoitus on tarjota terveellinen ja edullinen tapa vähentää päivittäistä kaloreita. Se korvaa rasvattoman rasvan rasvattoman / korkean kuidun elintarvikkeisiin tarkoitetut elintarvikkeet ja edistää erilaisia Kelloggin valmistamia tuotteita.
Päivän video
Allergiset reaktiot
Special K -ruokavalion sisältämät tuotteet sisältävät maapähkinä-, suklaa-, vehnä-, muna- ja maitotuotteita. Ruokavalion vaikutukset tällaisiin allergioihin voivat olla ihottuma, hengitysvaikeudet, ripuli, oksentelu, takavarikko, sokki ja - vakavissa tapauksissa - kuolema. Jos sinulla on ruoka-aineallergioita, varmista, että luet huolellisesti aterian sisältämät aineosat, jotka valitsit ateriasi ruokavaliota varten. Riippuen allergioista, saatat pystyä jatkamaan Special K -ravinteita rajoittamalla tiettyjen elintarvikkeiden käyttöä ruokavaliossa.
Celiac Sprue Complications
Painonpudotusta, ripulia, iho- tai suolen vaurioita, vitamiini- ja mineraalivikoja ja syöpä voi esiintyä ihmisissä, jotka kärsivät keliakia. Kieliliuos on autoimmuunisairaus, joka sallii gluteenin ja muiden vehnäosien vahingoittavan vakavasti suoliston vuorta. Gluteenia esiintyy useimmissa jyvistä - mukaan lukien Special K -ruokavalioon kuuluvat - ja sitä käytetään säilöntäaineena ja elintarvikkeiden stabilointiaineena. Toisin kuin allerginen vaste, et ehkä huomaa joitain näistä oireista, ennen kuin ne pääsevät sairausprosessiin. Jos sinulla on todettu keliakia, keskustele lääkärisi kanssa ennen Special K -ravun aloittamista.
Ruoansulatuskanavan häiriöt
Ruoansulatuskanavan häiriöt, kuten kaasu, turvotus, mahalaukun kouristukset ja ripuli, voivat esiintyä, jos olet laktoosi-intoleranssi. Tämä ruokavalio sisältää erilaisia maitotuotteita, joten jos sinulla on laktoosi-intoleranssi, ota ruokavalioentsyymi auttamaan ennakoimassa ruokavalion sisältämiä laktoosituotteita. Käytä mahdollisuuksien mukaan nondairy korvikkeita, kun ruokavalio vaatii maitoa. Ruoansulatusreaktiot ilmenevät yleensä muutaman minuutin kuluttua aterian jälkeen.
