Pinaatti Feta Pizzas Resepti

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 20 m
• YHTEENSÄ
• 25 m

Rikkoutumaton, ravitseva pizza, joka on nopea ja helppo tehdä.

AINESOSAT

PALAA 1

• 2 täysvehnää pitas (4 tuumaa)
• 3 rkl vähärasvaista fetajuustoa
• 1 tomaattia
• 2 tlä extra-neitsytoliiviöljyä
• 1 sipuli (t)
• 4 kupillista pinaattia
• 1 valkosipulinkynsi

OHJEET

1 Kuumenna uuni 400F: ksi ja linjaa leivinpeltiä pergamentilla. 2 Jakaa juustoa kunkin pitaan ja ylhäältä tomaatin viipaleella. 3 Aseta leivinpaperi pitas ja keitä 12-13 minuuttia tai kunnes reunat ovat kultaisia. 4 Samaan aikaan laittaa oliiviöljy pannulle ja pihvinä pinaatti ja sipuli valkosipulilla, kunnes pinaatti on vain vaipunut. 5 Poista pitas uunista. Jaa haudutetut pinaattiseokset kuhunkin pitaan ja tarjoile.

TERVEYSTIEDOT

14g Rasva

48g Carbs

16g Proteiini

% DV *

Kokonaisrasva 14g
21%	Hiilihydraatit 48g
23%
Ruokavärit 10g	Sokerit 7g
9%> Tyydyttynyt rasva	Kolesteroli 11mg < Proteiini 16g
10%	* Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaine ravintolisässä edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI
	RECIPES
4-Ingredient Banana Pancakes

RECIPES

Miten tehdä avokadon taidosta Instagram on pakattu

RECIPES

Kuinka tehdä mausteinen kukkakaali Wings

RECIPES

10 Low Carb aamiaista, jotka täyttävät sinut

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RECIPES

16 välipaloja, jotka sopivat syödä yöllä >