Pinottu Beet Salad Blood Orange Dressing ja Feta Resepti

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 25 m
• YHTEENSÄ
• 30 m

Juurikasvit, erityisesti sokerijuurikkaat ovat talven parhaita. Sekä punaiset että kultaiset sokerijuurikkaat ovat täynnä fyto-virvoitusjuomia ja niin paljon kauneutta ei ole vaikea rakastaa heitä. Resepti ja kuva courtesy of Sherrie Castellano.

PALOTTAVAT 4

2 Golden Beets, keitettyä tai paahdettua

• 2 tarjoilua Raw Red Beet (pieni)
• 1/2 rkl ekstra-neitsytoliiviöljyä
• 1/8 tl Sea Suolaa
• 1/8 tl jauhettua mustapippuria
• 4 oz Verensokeri
• 1 rkl oliiviöljyä
• 1/4 tl merisuolaa
• 1/4 tl Pepper, musta
• 2 rkl mureneva feta
• 2 rkl persiljaa, raakatsa

OHJEET

1 Kuumenna uuni 450 asteeseen. 2 Heittäkää juurikkaat oliiviöljyyn ja aseta yksi kerros leivinpaperiin. Paahda 25 - 30 minuuttia, kääntämällä puoliväliin. 3 Vaikka sokerijuurikkaat paahtavat, yhdistä pukeutumisruokasi. 4 Kokoamista varten tasoitetaan juurikkaat pienissä pinoissa vuorotellen värejä. Kaada kastike (veren appelsiinimehu, oliiviöljy, suola ja pippuri) pinon päälle ja viimeistele feta-juusto, tuoretta persiljaa ja halkeamia.

TERVEYSTIEDOT

2 g Proteiini

% DV *

Kokonaisrasva 6g

8% Rasva

14 g Carbons

Hiilihydraatit 14 g	6%
Ruokavalmiste 3 g
Sokerit 10 g	9%> Proteiini 2g
1%	*% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
	OLE MAHDOLLISESTI
Ei-Cook Vegaani Tumma Suklaakastike
RECIPES	16 Snacks, jotka ovat OK syödä yöllä
RECIPES

Miten Avokado Taide, jonka Instagram on peitetty

RECIPES

Kuinka tehdä mausteinen kukkakaalin siivet

RECIPES

4-ainesosat banaanipannukakkuja

RECIPES

10 matala-carb-aamiaista, jotka täyttävät sinut >