Sokeri Free Pumpkin Trifle Resepti
Sisällysluettelo:
- Ainesosat
- 1/4 tl Nutmeg, maapähkinöitä
- TERVEYSTIEDOT
- 24 g Carbs
- % DV *
- RECIPES
- 10 matala-carb-aamiaista, jotka täyttävät sinut
- PREP
- 45 m
- COOK
- 10 m
- YHTEENSÄ
- 55 m
Tämä jälkiruoka tarjoaa kauden maut ilman kaikkea sokeria. Säädä mausteet mieleisesi - jos tarvitset makeaa roiskeita, heittäkää agave- tai hunajaa. Valmista ne yksittäisiin lasisiin, jotta osat pysyvät hallinnassa.
Ainesosat
1/4 tl Nutmeg, maapähkinöitä
- 1/4 tl Inkivääri
- 2 kuppia Rasvatonta maitoa
- > 1 oz sokeri vapaa rasva vapaa instant vanukas sekoitus vanilja (valmis)
- 16 rkl Cool Whip Sugar Free
- 16 rkl Graham Cracker Crumbs
- 1 kuppi vadelmia
- OHJEITA
- 1 sekoita kurpitsa, mausteet, vanukas sekoitus ja puolet maidosta yhteen. 2 Jatka sekoittamista ja lisää jäljellä oleva maitomalja. 3 Anna istua 30 minuuttia, 4 Käytä selkeitä lasit tai kulhot kerroksen kurpitsa - viileä ruoska - graham keksejä. Tee muutamia kerroksia ja yläosaa, jossa on hieno viileä ruoska. 5 Koristele vadelmia. 6 Chill. 7 Tarjoa
TERVEYSTIEDOT
24 g Carbs
3g Proteiini% DV *
- Kokonaisrasva 2g
- 3%
- Hiilihydraatit 24 g
| 12% | |
| Ruokavärit 3g | Sokerit 7g |
| 9%> Tyydyttynyt rasva 1g | |
| Kolesteroli 0mg < Proteiini 3g | 2% |
| * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| Kuinka tehdä mausteinen kukkakaalin siivet | |
| RECIPES | |
| Kuinka tehdä avokadon taidetta Instagramissa? | RECIPES |
| RECEPES |
RECIPES
4-ainesosat banaanipannukakkuja
