Super Vihreä Smoothie Resepti

Sisällysluettelo:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 0 m
  • YHTEENSÄ
  • 10 m

Kohteliaisuus Jackie Newgentin kanssa.

SISÄLTÖ

PALVELU 2

  • 2 kuppia Mango, pakastettu
  • 1 kuppi Englannin kurkku
  • 1 kuppi Tuoreita pinaatti
  • 3/4 kuppi vettä
  • 2 rkl 100% Sitruunamehua < 10 Jauhelehteä Peppermint Fresh
  • 1 tl Inkivääri
  • 1/2 Jalapeno Pepper
OHJEITA

1 Kuun pakastettu mango (tai osta jo kuutioitu). 2 Pujota Englannin kurkku. 3 Lisää kaikki ainesosat tehosekoittimeen. Suoja ja sose. 4 VIHJE: Voit käyttää makeuttamatonta jäävettä vihreää teetä veden sijaan. 5 ILTAA!

Ruokavalmisteet

142 KALORIT KÄYTÖSTÄ

Käyttökoko: 1 1/3 cup

0g Rasva

35g Carbs
1g Proteiini
% DV *
0%
Hiilihydraatit 35g 17%
Ruokavalo 1g
0% Tyydyttynyt rasva 0g
Kolesteroli 0mg < Sokerit 29g Proteiini 1g
0% *% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaine ruokajätteessä edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI
RECIPES
16 Snacks, jotka sopivat syödä yöllä

RECIPES

4-Ainekset banaanipannukakut

RECIPES

10 pienikarkki-aamiaista, jotka tulevat Täytä sinut

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RECIPES

Miten mausteinen kukkakaali siipi