Herniated Disc Repair <[SET:descriptionfi]Herniated Disc Repair < < herniated disc repair

Levyn herniation, joka määritellään yhden tai useamman kirurgisten levyjen ulomman osan rikki, on suhteellisen yleinen terveysväite amerikkalaisia. Selkäydinherneet, toteaa MayoClinic. com, ovat erityisen yleisiä 35-45-vuotiaiden ihmisten keskuudessa, ihmisillä, joilla on liiallinen paino ja ihmisiä, jotka harjoittavat fyysisesti haastavia ammateita, jotka edellyttävät taivutus- ja kiertoliikkeitä. Tietyt lisäravinnot voivat auttaa korjaamaan selkärangan levytärähtelyyn liittyviä kudosvaurioita, mutta on aina järkevää poistaa lisäravinteet lääkärisi kanssa ensin.

Päivän video

Levyherniatioista

Herniated levyt esiintyvät useimmissa tapauksissa, kun selkärankasi sisäinen, hyytelömäinen osa rikkoo ristisfibroosin kautta. kuitumainen kudos, joka ympäröi levyn nesteämmän osan. Kansallisen biotekniikan tiedotuskeskuksen mukaan useimmat levytärytykset esiintyvät lannerangan tai niukan selkärangan kohdalla, vaikka noin 8 prosenttia näistä vammoista tapahtuu kohdunkaulan selkärangassa tai kaulassa. Jos herniated disk materiaali koskettaa selkäytimen hermojuuria, saatat kokea kipua tai muita epätavallisia tunteita käsiisi tai jalkoihin.

Hyödyllisiä lisäaineita

Lukuisat ravintolisät saattavat olla hyödyllisiä vahingoittuneen selkärangan kudoksen korjaamiseksi. Hänen kirjassaan "reseptiä ravitsemukselliselle paranemiselle" todettu ravintoaineiden asiantuntija Phyllis A. Balch kertoo, että sinkki, kupari, kondroitiinisulfaatti, glukosamiinisulfaatti, nauta- tai hainrusto, vapaamuotoinen aminohappo, mangaani, L-proliini, B-vitamiinikompleksi, C-vitamiini bioflavonoideilla ja monivitamiini- ja mineraalikompleksi voivat olla hyödyllisiä tällaisen ruumiinvamman hoidossa. Suurempi määrä kliinisiä tutkimustutkimuksia saattaa olla tarpeen näiden lisäaineiden todellisen tehokkuuden arvioimiseksi tätä terveyttä varten.

Supplement in focus

C-vitamiini voi olla yksi tärkeimmistä ravintolisistä korjatun herniated-levyn korjaamiseksi. Balch huomauttaa, että C-vitamiini on ratkaiseva kollageenin muodostumiseen, aineeseen, joka auttaa sitomaan kudoksia yhdessä ja ylläpitämään kudosepäiden eheyttä. C-vitamiinia tarvitaan kaikkien kudosten korjaamiseksi. Balch ehdottaa, että päivittäinen saanti on 3 000-10 000 mg C-vitamiinia, mutta sinun on aina keskusteltava asianmukaisesta annostuksesta kliinisen ravitsemuksen asiantuntijan kanssa.

Vastuuvapauslauseke

Levyherniatit, jotka ovat usein väsyneitä ja joskus heikentäviä, vastaavat yleisesti konservatiivisiin hoitomenetelmiin, mukaan lukien ravintolisät. Jos diagnoosi on herniated levy, tarkista kaikki tärkeät hoitovaihtoehdot hoitohenkilökunnalta.Perheen lääkäri voi neuvoa sinua ravintolisien riskeistä, eduista ja rajoituksista korjailemaan selkäydinnestesi herniation aiheuttamia vaurioita. Jotkut lisäravinnot saattavat aiheuttaa ei-toivottuja terveysvaikutuksia tietyissä henkilöissä. Käytä aina täydennyksiä pätevän terveydenhuollon ammattilaisen huollon alaisena.