Ten-Minute No-Bake Suklaa Peanut Butter Shakeology Evästeet Resepti
Sisällysluettelo:
- 1 kuppi Luonnonmaapähkinävoi
- TERVEYSTIEDOT
- 6g Rasva
- 4g Proteiini
- 10 Low Carb Breakfasts RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- 10 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
10 m
Nämä 10 minuutin no-baked Chocolate Peanut Butter Shakeology- nopea ja helppo tehdä. 100 kaloria kussakin ja 4 grammaa proteiinia, he täyttävät makea himo, joka rikkoo ruokavaliota. Mikä parasta, voit käyttää minkä tyyppistä suklaaproteiinijauhetta haluat, eikä ole tarpeen leivota niitä.
1 kuppi Luonnonmaapähkinävoi
- 1 kuppi Ruuanvalmistettu kaura
- 1/2 cup Orgaaninen raaka hunaja
- 1 kuppi Shakeology > OHJEITA
- 1 Yhdistä maapähkinävoi, kaura, hunaja ja suklaa Shakeology (tai muu suklaaproteiinijauhe) keskikokoiseen kulhoon; Sekoita hyvin. 2 Roll seosta 22 palloa, joista jokainen on kooltaan noin 1 tuumaa. 3 Laske jokainen hieman niin että se on muotoiltu evästeenä.
TERVEYSTIEDOT
6g Rasva
10g Carbs
4g Proteiini
-
% DV *
-
Kokonaisrasva 6g
-
8%
| Hiilihydraatit 10g | |
| 5% | Ruokavalo 1g |
| Sokerit 6g | |
| 9%> Rasvahapot 1g | Kolesteroli 0mg < Proteiini 4g |
| 2% | * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | |
| 4-Ingredient Banana Pannukakkuja | RECIPES |
| Miten avokadon taidetta tehdään, kun instagram on pakattu |
