Paahdettu Coconut Smoothie Resepti

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• YHTEENSÄ
• 05 m

Tämä banaani ja kookospähkinä kevyesti makeutettu jälkiruoka kuin terveysruoka.

1 rkl pellavansiemeniä, orgaanista

1 rypsi Himalajan vaaleanpunainen

• 1 rkl pellavansiemeniä, orgaanista
• 1 rypsiä
• PISTE 1
• 1 banaani
• Suola
• 1 kuppi jäätä

OHJEITA

1 Yhdistää banaani, paahdetut kookoshiutaleet, manteli maito, pellavansiemenet, suola ja jää. Sekoita korkealle, kunnes smoothie on tasaista. 2 Valokuvien ja reseptin ystävällisyys Sherrie Castellano3 * Lisää lisää manteli maitoa, kunnes haluttu sakeus saavutetaan.

Ruokavaliot

332 CALORIES PER SERVING

Tarjoilukoko: 1 smoothie

16g Rasva

42g Carbs

5g Proteiini

% DV *
Kokonaisrasva 16g	23%
Kyllästynyt rasva 8g
Kolesteroli 0mg < 0%	Natrium 261mg
10%	Hiilihydraatit 42g
20%	Dietary Fiber 6g
Sokerit 15g
Proteiini 5g
3%	% Päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.

OLE MAHDOLLISESTI

16 Snacks, jotka ovat OK syödä yöllä

RECIPES

4-Ingredient Banana Pannukakkuja

RECIPES

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RECIPES

Kuinka tehdä avokadon taidetta, jonka Instagram on peitetty

RECIPES

Miten mausteinen kukkakaalin siivet

RECIPES

10 matala-carb-aamiaista, jotka täyttävät sinut >