Trooppinen Mango Papaya Salsa Resepti Resepti

1. PREP < 10 m
2. COOK

• 0 m
• YHTEENSÄ
• 10 m
• Resepti National Mango Board

AINESOSAT

PALVELU 12

2 hedelmää Fresh Mango > 1 hedelmä papaija, suuri

• 1 medium Red Bell Pepper, Raw
• 1 keskipitkähuppi
• 1 Jalapeno Pepper
• 9 rypsiä Cilantro, tuoreita
• 1 tl kuminaa
• 3 rkl Ekstra Neitsyt Olive Oil
• 3 hedelmää Limes
• 1 tl Kosher Salt
• OHJEET

1 Kuori, kuoppa ja kuutio mango. 2 Kuori, puhdista ja kuutio papaija. 3 Finely dice jalapeno. 4 Yhdistä mango, papaija, paprika, sipuli, jalapeno ja korianteri. Kaudella kuminaa, oliiviöljyä, tuoretta lime mehua ja suolaa. 5 Nauti!

1 g Proteiini

% DV *

Kokonaisrasva 4g

LÄÄKEVALMISTEET

8%

Hiilihydraatit 12g

6%

Ruokavaliovalmisteet 2g

Sokerit 8g
Tyydyttynyt rasva 1g	Kolesteroli 0mg < Proteiini 1g
0%
* Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI
RECIPES	Miten mausteinen kukkakaali siipi
RECIPES
10 matala-carb-aamiaista, jotka täyttävät sinut	RECIPES
Kuinka tehdä avokadon taidosta, Cook-Vegaani Tumma Suklaa-vanukas

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes

RECIPES

16 Snacks, jotka sopivat syödä yöllä