Kurkuma ja rasva-maksan

Rasvainen maksasairaus ilmenee, kun liiallinen rasva kasvaa maksassa ja muodostaa 5-10 prosenttia elimen kokonaispainosta. Tilanteet, kuten alkoholin väärinkäyttö, diabetes, korkea veren kolesterolitaso ja lihavuus lisäävät rasva-maksasairauden riskiä. Rasvainen maksasairaus on hiljainen sairaus, jossa on lieviä ja epämääräisiä oireita, kuten väsymys, laihtuminen ja heikkous. Alkoholin pidättyminen, terveellinen ruokavalio, liikunta ja lääkkeet voivat auttaa kääntämään tilan. Tietyt lisäravinteet ja yrtit, kuten kurkuma, voivat myös auttaa hallitsemaan tilan.

Päivän video

Kurkuma

Kurkuma on tyypillinen keltainen jauhe, joka saadaan kiehuvasta ja kuivaamalla monivuotisen kurkuma- tai Curcuma longa -kasvin juuret ja juurakoita. Kurkumiinilla tunnettu antioksidanttiyhdiste on vastuussa kurkumeen lääketieteellisestä arvosta ja sitä on perinteisesti käytetty erilaisten sairauksien, kuten diabeteksen, niveltulehduksen, haavaumien, sydänsairauksien ja eräiden syöpien, hoitoon. Lisäravinteita on saatavilla useimmissa luonnollisissa elintarvikemyymälöissä kapseleina, nesteuutteina ja tinktuureina. Keskustele lääkärisi kanssa määrittämään sinulle sopivan annoksen, koska se voi vaihdella iän, terveydentilastesi ja hoidettavan tilan mukaan.

Suoliston lisäravinteet estävät veren korkeat kolesterolitasot ja vähentävät rasva-maksasairauden riskiä säätelemällä kolesterolin aineenvaihdunnasta aiheutuvia entsyymejä laboratoriossa eläimillä, jotka on ruokittu rasvattomalla ruokavaliolla, Journal of Food Science -lehden huhtikuussa 2011 julkaistun tutkimuksen mukaan. "Samankaltaisia ​​tuloksia voidaan nähdä myös varsinaisissa kliinisissä tutkimuksissa. Kuitenkin tarvitaan enemmän tutkimusta näiden hyötyjen osoittamiseksi lopullisesti ihmisillä. Toinen tutkimus "China Pharmaceuticals" -lehden numerolla 2008 vahvistaa, että kurkuma estää rasva-maksasairauden muodostumista eläinmalleissa. Dr. P. N. Ravindran, kirjailija "Kurkuma", suosittelee myös kurkumiinia tai kurkumaa alentamaan patologisia ja biokemiallisia muutoksia, jotka alkoholi aiheuttaa; tämä auttaa ehkäisemään alkoholipitoisen rasva-maksasairauden.

Side Effects

Kurkumaa pidetään turvallisena useimmille aikuisille, vaikka suurien annosten mausteen pitkittynyt käyttö voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä, pahoinvointia ja ripulia. Lisäravinteet voivat myös parantaa anti-diabeettisten lääkkeiden toimintaa ja aiheuttaa hyvin alhaisia ​​verensokeriarvoja. Ne myös häiritsevät tiettyjä verenohennus- ja antasidihoitoja.

Varotoimet

Sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa ennen kuin käytät kurkumaa rasva-maksasairauksien hoitoon. Muista, että elintarvike- ja lääkevirasto, FDA, ei säädä Yhdysvalloissa myytyjä kurkuma-lisäaineita.Jotkut valmistajat voivat kuitenkin vapaaehtoisesti toimittaa Yhdysvaltojen farmakopean yleissopimuksen turvallisuustestit ja saada USP-tunnuksen hyväksynnän jälkeen. Jos et näe USP-logoa, ota yhteyttä apteekkiin tuotteen turvallisuuden ja tehokkuuden varmistamiseksi.