Kurkuma Citrus Sunshine Smoothie Resepti
Sisällysluettelo:
- AINESOSET
- PALAUTTAA 1
- OHJEITA
- 54g Carbs
- % DV *
- RECIPES
- Ei-Cook Vegaani tumma suklaavasapaino
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
- 05 m
terveellinen annos kurkumaa tulehduksen torjumiseksi.
AINESOSET
PALAUTTAA 1
- 1 hedelmää Oranssi!
- 1 klementiini
- 1 banaani
- 1 rkl Pellavansiemeniä, orgaanista
- 1/4 tl Kurkuma
- 1 kuppi Vesi (suodatettu vesijohtovesi)
- 1 kuppi jää
OHJEITA
1 Yhdistelmässä sekoitetaan appelsiini, klementiini, banaani, pellavansiemenet, kurkuma, suodatettu vesi ja jää. Sekoita korkealle, kunnes smoothie on tasaista. 2 Kuva ja resepti ja kohteliaisuus Sherrie Castellano3 * Lisää vettä, kunnes haluttu sakeus saavutettu.54g Carbs
5g Proteiini% DV *
- Kokonaisrasva 4g
- Ruokavaliot
- 5%
| Tyydyttynyt rasva 0g | |
| Kolesteroli 0mg | 0% |
| Natrium 2mg | |
| 0% | Hiilihydraatit 54g |
| 26% | Dietary Fiber 10g < Proteiini 5g |
| 3% | * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaine ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. |
| SAATTAA MYÖS | |
| RECIPES | |
| Miten mausteinen kukkakaali siipi |
RECIPES
4-Ainekset banaanipannukakkuja
