Rypsi Rosemary Fries Resepti

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 40 m
• YHTEENSÄ
• 50 m

Näillä perunoilla on korkea sydämen terveellinen kalium, ravitsevat voimakasta immuunijärjestelmää, ja he ovat myös kaloreissa alhaisia ​​(joten voit palata sekunneille, jos haluat!). Rosmariini, mustapippuri ja oliiviöljy lisäävät makua ja runsaasti antioksidantteja.

1/2 tl Väri Musta Pepper

OHJEET

• 1 Kuumenna uuni 450 astetta Fahrenheit. 2 Ompele nauriit puoliksi ja leikkaa 3/4 tuuman kiiloihin. 3 Sekoita nauriskiiloja, oliiviöljyä, rosmariinia ja mustapippuria sekoitusastiassa, sekoittamalla rintafileihin. 4 Kohdista leivinpaperi rasvatulla pergamenttilla paperilla, järjestä ranskalaiset paprikat. 5 Paista 30 - 40 minuuttia (kunnes tarjous ja rapea) käännetään perunoita 18 minuutin välein. 6 Poista uunista ja tarjoile välittömästi maustettuna suolalla (haluttaessa). 7 PC: Jenna Butler
• Ruokainfo
• 78 KALORIA PALAUTE
• Tarjoilukoko: 1 1/4 cup

4g Rasva

10g Carbs

1g Proteiini

% DV *

Kokonaisrasva 4g > 5%

Hiilihydraatit 10g

4%

Ruokavärit 3g

Sokerit 6g> 9%> 9%> Tyydyttynyt rasva 1g
Kolesteroli 0mg
Proteiini 1g
0%	* Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaine ravintolisässä edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
	OLE MAHDOLLISESTI
	RECIPES
Miten mehukas kukkakaali siivet
RECIPES
No-Cook Vegaani -	RECEPES
Miten tehdä Avocado Art Tumman suklaan vanukas

RECIPES

4-ainesosat banaanipannukakkuja

RECIPES

10 matala-carb-aamiaista, jotka täyttävät sinut

RECIPES

16 välipaloja, jotka sopivat syödä yöllä >