Mitkä ovat 10 parasta fyysistä urheilua?
Sisällysluettelo:
Useimpia fyysisiä urheilulajeja on useita muunnelmia; jokainen vaihtelu riippuu luettelon laatimisperusteista. Viihde- ja urheiluohjelmointiverkosto, joka tunnetaan myös ESPN: ksi, laati yhteen asiantuntijaryhmän, johon kuului urheiluopiskelijoita, akateemikkoja, kahden urheilijan urheilijaa ja urheilun toimittajia arvioimaan kattava lista 60 urheilusta käyttäen 10 vaadittua taitoa vertailun perustana. Kuusi taitoa liittyy listattujen lajien fyysisiin näkökohtiin: kestävyys, voima, voima, nopeus, ketteryys ja kestävyys.
Päivän video
Nyrkkeily
->
Nyrkkeily on ESPN: n listan vaativimpia urheilulajia. Kun kaksi nyrkkeilijästä tulee rengas, heidän on oltava erinomaisessa fyysisessä kunnossa ja kestävyys kestää fyysistä pahoinpitelyä neljässä tai 15 kierroksella. Nyrkkeilijät tarvitsevat ketteryyttä ja nopeutta, jotta vältyttäisiin iskuilta kehoon ja päihin, jotka keräävät pisteitä vastustajien hyväksi ja riittävät voimaa ja voimaa omien iskujensa laskemiseen.
Jääkiekko
->
Jääkiekko sisältää nopean luistelun ja aggressiivisen, usein julman, kehon kontaktin. Pelin fyysinen intensiteetti rajoittaa kunkin pelaajan aikaa jäällä 30-80 sekunnin välein ja sen jälkeen 4-5 minuutin lepojaksojen välillä. Jääkiekon nopea vauhti ei ole pelkästään fyysisesti vaativaa, vaan se lisää osaltaan kansainvälisen sairausvakuutuksen mukaan kaikkea vaarallisinta urheilua.
Jalkapallo
->
Jalkapalloilijat törmäävät toisiinsa valtavan voimalla, kun he ylittävät 100-piha-alan kentän päästäkseen pallon yli vastakkaisen joukkueen maaliviiva. Tämä fyysisesti haastava urheilu vaatii kestävyyttä, voimaa, nopeutta ja ketteryyttä.
koripallo
->
Kaksi joukkueet, joissa on viisi pelaajaa, pistivät pisteitä heittäen tai ampuen pallon vastustajan koriin. Nopeus on välttämätön, jotta pelaajat voivat siirtyä nopeasti koripallokentän eteen kun pallo pomppaa tai pudottaa. Useat split-second suuntaukset edellyttävät ketteryyttä ja kestävyyttä.
paini
->
Vuonna Kent-yliopiston "The Burr" -lehdessä ilmestyvässä haastattelussa WWE-painija Nick Nemeth määritteli painin ottelun tuloksen ennalta määrätyllä tavalla totesi, että käsikirjoitettuun lopputulokseen johtava toiminta on todellista, fyysisesti vaativaa ja usein tuskallista.Juoksijat ovat hyvin koordinoituja urheilijoita, ylimmässä fyysisessä kunnossa ja pystyvät kestämään liikkeet, kuten vartalokit, raajan kiertyminen, lyöntejä ja pöydät ja tuolit.
Martial Arts
->
Koko keho on taistelulajien työkalu. Räjähtävät tiilet ja levyt, joissa on rungon osat, suorittavat nopeita tahtia, joihin kuuluu potkuja, lyöntejä ja lohkoja, säilyttäen asianmukainen asenne ja tasapaino, edellyttävät ketteryyttä, joustavuutta, nopeutta, kestävyyttä, lujuutta ja keskittymistä. Taistelulajit ovat fyysisesti vaativia, mutta määrätieto ylittää urheilullisen kyvykkyyden.
Tennis
->
Vankka, nopeatempoinen, kovaa tennispelaaja, jossa pelaajat kilpailee edestakaisin lyödäkseen palloa ennen kuin se iskee kentällä tai yhden pomppinnan jälkeen, voi kestää 35 - 40 minuuttia tai viisi - kuusi tuntia. Pelaajilla on oltava voimakkaat käsivarsi- ja reisilihakset, valtava kestävyys, kestävyys, voima, voima, nopeus ja ketteryys, jotta pysyvät yllättävän vauhdissa.
voimistelu
->
baseball
->
Jalkapallo
->
