Mikä vihreä magma on?

Green Magma on Green Foods Corporationin valmistamaa ohran ruohon lisäainetta. Saatavana tabletteina tai jauheena, joka voidaan sekoittaa mehuun tai veteen, vihreän magman alun perin kehitettiin japanilainen tiedemies Yoshihide Hagiwara. Hagiwaran mukaan vihreä magma sisältää ravinteita ja fytokemikaaleja ohran ruohosta, joka voi antaa sinulle enemmän energiaa, parantaa taudinkestävyyttä ja terveempää ihoa, kynsiä ja hiuksia. Keskustele lääkärisi kanssa ennen vihreän magman käyttöä.

Päivän video

Sisältyvät ainesosat

Vihreä Magmassa on kolme pääainesosaa: ohran ruoho mehujauhetta, tapioakasta ja ruskeasta riisistä saatua maltodekstriiniä. Jauhemaista ohrahekumehua saadaan Hagiwaran kehittämällä mehutus- ja sumutuskuivaamismenetelmällä, jonka mukaan yritys väittää suojaavan ravintoaineita jauheelta huononemisesta. Maltodekstriini ja ruskea riisi lisäävät tekstuuria ja suojaavat ohran ruohomateriaalia hapettumiselta. Laadunvarmistus International on sertifioinut kaikki kolme ainetta. Vihreä magma tabletin muodossa sisältää myös magnesiumstearaattia, voiteluaineena käytettävää inaktiivista yhdistettä.

Ravitsemustiedot

Tyypillisen vihreän Magma-jauheen 2 teelusikallista ruokaa sisältää 20 kaloria, joista noin 16 näistä kaloreista on 4 grammaa hiilihydraatteja. Suurin osa näistä hiilihydraateista on peräisin luonnossa esiintyvistä kasvisokereista. Vihreä Magma on rasvaton ja sisältää 1 gramman proteiinia annosta kohden. Valmistajat kertovat, että 2 000-kalori ruokavalion tervettä aikuista 2 teelusikallista Green Magma -jauhetta on erinomainen lähde A- ja K-vitamiineille ja runsaasti kaliumia, foolihappoa ja C-vitamiinia. Supplementi sisältää myös 13 milligrammaa klorofylliä.

Tieteellinen tutkimus

Vihreät elintarvikkeet väittävät, että useat tieteelliset tutkimukset tukevat ohrahekumehuajauheen terveysvaikutuksia. Esimerkiksi Diabetes & Metabolism -lehdessä julkaistussa 2002 tutkimuksessa raportoitiin, että tyypin 2 diabetesta sairastavat henkilöt, jotka ovat täydentäneet ohran ruohomehujauhetta ja C- ja E-vitamiineja, voivat vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä. Toinen, julkaistu vuonna 2003, ilmoitti pudotuksen kolesterolin tyypin 2 diabeetikoille ottaen ohra ruoho mehujauhe ja oliiviöljy. Ei kuitenkaan ole olemassa vakuuttavia tieteellisiä todisteita siitä, että vihreä magma yksin voi tuottaa näitä vaikutuksia. Ei myöskään ole olemassa tutkimuksia, jotka osoittavat valmistajien muita tuotetta koskevia väitteitä.

Expert Insight

Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto varoittaa, että verenkierron lisäravinteita, kuten Green Magmaa, ei ole hallituksen sääntelemä eikä niitä ole tarkastettu tehokkuuden tai puhtauden perusteella. Vaikka vihreää magmaan liittyviä merkittäviä sivuvaikutuksia ei ole raportoitu, lisätiedoista ei ole tarpeeksi tietoa varmistaaksesi, että se on turvallista käyttää muiden lisäravinteiden tai lääkkeiden kanssa ja että se ei pahenta joidenkin lääketieteellisten oireiden oireita.Lapset ja hoitotyöntekijät tai raskaana olevat naiset eivät saa käyttää vihreää magmaa ellei he ole lääkärin valvonnassa. Lisäksi vältä vihreää magmaa, jos olet allerginen ohraan tai keliakiassa.