Miksi vatsani ruminaa?

Rumble stomach voi olla ärsyttävä kysymys - ja suorastaan ​​hämmentävä tietyissä tilanteissa. Tunnetuin syy röyhtäilyä vatsa on nälkä. Mutta vatsasi - yhdessä suolistasi - voi tehdä näitä ääniä milloin tahansa, vaikka oletkin syönyt syvällistä ateriaa. Ymmärrä möhkäisevän mahalaukun syyt niin, että osaat tulkita ja vastata tähän kehonmeluun.

Päivän video

Nälkä

Vatsasi röykkii osoittamaan sinulle, että se on tyhjä ja tarvitsee ruokaa. Mayo Clinicin gastroenterologin Michael F. Piccon mukaan ruuansulatusjärjestelmän vapauttaa "hormoneja muistuttavat aineet" kertoa aivoilleen, että on aika syödä. Aivot lähettää viestin mahalle ja suolistolle, joka vapauttaa happoja, jotka voivat aiheuttaa vatsasi rumia. Joten röyhtävä vatsa on usein vain nälkämerkki eikä osoitus ongelmasta.

Ruoansulatus

Saatat huomata, että maasi röykkii syömisen jälkeen. Tässä tapauksessa mahasta peräisin olevat äänet eivät ole merkki nälästä. Sen sijaan he osoittavat, että kehosi sulkee ruoan. Ruoansulatus ei ole aina meluisa, mutta joillekin ihmisille saattaa kuulla mahalaukun tulehdusta riippuen siitä, mitä söi. Tämä riehuu taas on normaalia.

IBS

Harvinainen mahalaukun harvinaisempi syy on ärtyvän suolen oireyhtymä. Tämä tila on merkitty vatsavaivoihin, turvotukseen, kouristuksiin, ummetukseen ja ripuliin. IBS: hen liittyvä vatsavaivat ja ruoansulatusongelmat voivat joskus aiheuttaa röyhtävä vatsa. IBS on harvemmin syy röyhtäväksi mahaksi, mutta meluisa vatsa yhdessä muiden IBS-oireiden kanssa vaatii lääkärisi tapaamista.

Hoito

Mahtavaa vatsa nälänhädästä tai ruoansulatus oireena on yleistä. Voit vähentää röyhtäväsi mahataajuutta syömällä pienempiä aterioita useammin. Pidä ruokaa vatsassasi sen sijaan, että annat sen tyhjäksi, vähentää vatsasi melua. Jos vatsasi röyhtäily liittyy IBS: hen, lääkäri voi määrätä lääkityksen tai ehdottaa kuitulisäaineita tai laksatiivisia aineita ruoansulatuksen tukemiseksi.