Black Seed Honey -merkin edut

Sisällysluettelo:

Anonim

Pieni hunaja hiutaleessa voi olla makea vaihtoehto puhdistetulle sokerille. Öljyn lisääminen mustasta siemenestä, joka tunnetaan myös nimellä nigella, musta kumina tai musta karamoa, voi lisätä terveydellisiä hyötyjä. Sekä hunajalla että mustalla siemenellä on antibakteerisia, anti-inflammatorisia ja syövänvastaisia ​​ominaisuuksia, vaikka suurin osa näistä vaikutuksista tehdyistä tutkimuksista on tehty eläimillä, ei ihmisillä. Vaikka musta siemenhuna tarjoaa makea hoito, älä käytä sitä hoitamaan terveydentilaa ilman lääkärisi hyväksyntää.

Päivän video

Honey Benefits

Hunaja sisältää lukuisia polyfenoleja, kasviperäisiä aineita, joilla on mahdollisia terveysvaikutuksia. Hunaja, joka sisältää kaffeiinihappoa, kryssiiniä, galangiinia, kaempferolia, apigeenia ja kversiiniä, voi olla antioksidanttisia ominaisuuksia ja rajoittaa syöpäsolujen kasvua laboratoriossa, Intian tutkijat kertoivat heinäkuussa 2009 julkaisusta "Journal of Biomedicine and Biotechnology".

Musta siemenillä on pitkä historia käyttöä islamilaisessa lääketieteessä, jossa käytetään musta siemeniä hoidettaessa lukuisia häiriöitä, jotka ulottuvat syöpään syöpään huimaukseen. "Islamic Bulletin". Nigella sativa, koko Aasiassa, Intiassa ja Euroopassa sijaitseva kukkaviljelmä tuottaa siemeniä, joista öljyä uutetaan. Öljy sekoitetaan hunajan kanssa tekemään musta siemenhunajaa. Musta siemenöljy sisältää tymikinoonia, antioksidanttia. Antioksidantit voivat vähentää solujen vaurioita tuhoamalla vapaita radikaaleja, molekyylejä, jotka tuhoavat solu-DNA: ta.

Yhdistetyt vaikutukset

Hunaja yhdistetään mustan siemenen kanssa voi antaa aseen maksasairautta vastaan. Joulukuussa 2010 julkaistussa artikkelissa "Integrative Cancer Therapies" todettiin, että kahden lisääntyneen antioksidanttimäärän yhdistelmä, joka vähensi maksasyöväsolujen elinkykyä laboratoriossa. Eläin- ja laboratoriotutkimuksissa on hyötyä, mutta ne eivät osoita, että aineella olisi samanlainen vaikutus ihmisiin.

Pistettä harkita

Vaikka hunaja ja musta siemen ovat molemmat yleisesti turvallisia aineita, Rhododendronin kasveista peräisin oleva hunaja voi aiheuttaa hunajaa päihtymään, mahdolliset sydämen rytmihäiriöt, heikkous, hikoilu, kouristukset ja lievä halvaus. Alle 12 kuukauden ikäiset lapset eivät saa kuluttaa minkäänlaista hunajaa, koska ne voivat solmia botulismia. Musta siemen, joka on suurempi kuin 2 grammaa kilogrammaa kohden, saattaa aiheuttaa maksavaurioita, Memorial Sloan-Kettering Cancer Center varoittaa. Musta siemen voi myös vaikuttaa tapaan, jolla kehosi imee lääkkeitä häiritsemällä CYP2D6- ja CYP3A4-entsyymejä, jotka auttavat hajottamaan lääkkeitä imeytymiseen. CYP3A4-entsyymi metabolii yli 50 prosenttia kaikista lääkkeistä, heinäkuun 2009 numeron mukaan "Mayo Clinic Proceedings"."Kysy lääkäriltäsi ennen mustan siementen valmistusta missä tahansa valmisteessa, kuten hunajaa.