Ramen Noodles & Pancreatitis

Ravitsemukselliset muutokset sisältävät tavallisesti ensimmäiset askeleet haimatulehduksen hoidossa. Haima on rauhasia, joka sijaitsee juuri vatsan takana ja jolla on tärkeä rooli ruoansulatuksessa. Se toimii yhdessä sappirakon kanssa ruoansulatusentsyymien tuottamiseen ja säätelee insuliinipitoisuuksia sekä verensokeri- tai glukoosi-määrä, joka vapautuu järjestelmään. Ota yhteys lääkäriisi ennen kuin teet mitään muutoksia komplikaatioiden välttämiseksi. Todennäköisesti ruokavaliosi tarvitsee sopeutumista, joka voi sisältää esimerkiksi rasvattomien elintarvikkeiden poistaminen, kuten ramen nuudelit.

Päivän video

Rasva

Tyypillisen kuivan nuudeliseoksen pakkauksessa on 14-18 grammaa rasvaa. American Gastroenterological Associationin mukaan kehosi on vaikea käsitellä rasvaa, kun sinulla on haava haava, joka on haimatulehduksen tunnusmerkki. Lisäksi rasvainen ruokavalio voi nostaa triglyseriditasoja, jotka voivat aiheuttaa akuuttia haimatulehdusta. Saatat ensin huomata ehtoa ramen nuudeleiden tai muiden rasvaisten elintarvikkeiden käytön jälkeen. Ensimmäiset oireet ovat voimakas kipu, joka alkaa voimakkaasti vatsaasi ja säteilee selälleen.

Carbs

Jos sinulla on diabetes mellitus tai tyypin 1 diabetes, haima ei pysty käsittelemään hiilihydraatteja tehokkaasti, koska se ei tuota riittävästi insuliinia. Yksi edullisen nuudelilaukun paketti sisältää keskimäärin 54 grammaa hiilihydraatteja. Ramen-nuudelit, jotka syödään itsestään, voivat tyydyttää tarpeesi hiilihydraatteihin nostamatta verensokeritasoja kohtuuttomasti, joten se on tyydyttävä valinta, kunhan et lisää aterioon muita hiilihydraatteja. American Diabetes Associationin mukaan sinun pitäisi pyrkiä syömään korkeintaan 45-60 grammaa hiilihydraatteja yhdellä aterian yhteydessä.

Lisäaineet

Refined foods, kuten ramen nuudelit, jotka sisältävät suuria määriä natriumia ja mononatriumglutamaattia, voivat pahentaa pankreatiittia ja lisätä oireita Maryland Medical Centerin mukaan. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun on vältettävä kaikki puhdistetut ja jalostetut vehnätuotteet, jotka sisältävät pastaa, sokeria ja valkoista leipää. Sen sijaan, valitse ruokavalio korkea antioksidantit, kuten tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, jotka voivat hyökätä vapaita radikaaleja, jotka usein rooli haimatulehdus tauti.

Dieting

Ramen-nuudeleilla on usein rooli nopeissa laihtumisohjelmissa, koska voit syödä koko paketin aterian yhteydessä ja nauttia vain noin 380 kaloria. Yksi painonmenetyksen liiallisesta haittavaikutuksesta on sappikivien kehittyminen. Gallstones tuottaa haima, jota haima tarvitsee toimimaan kunnolla. Kun sappirakenteet tukkeutuvat, voi kehittyä haimatulehdus. Toisaalta, ruokavalio, joka koostuu useammasta kuin yhdestä paketista ramen nuudeleista säännöllisesti voi olla päinvastainen vaikutus ja sabotaasi ruokavalion ponnisteluja.Keskustele lääkärisi kanssa siitä, miten nopeat ateriat sisällytetään turvalliseen ja tasapainoiseen ruokavalioon keskimäärin 1 - 2 kiloa viikossa menettämisen sijasta kokeilemalla faraatteja, jotka rajoittavat ruokavalintoja ja johtavat sivuvaikutuksiin ja komplikaatioihin.