Afrikkalainen rooibos teetä ja munuaissairaus

Afrikkalainen rooibos on kukkiva jäsen hunajaperheestä, joka on tyypillinen punahihnan vyöhykkeelle Etelä-Afrikan läntisen Etelä-Afrikan provinssissa. Vaikka rooibos korjataan tekemään yrttiteetä, Roanobos ei sisällä yhtä tasoa tanniinihappoa kuin musta, vihreä tai valkoinen tee. Samoin kofeiinista ei ole hyötyä. Yrtti osoittaa antioksidanttisia ominaisuuksia, mikä tarkoittaa sitä, että se voi estää tai hidastaa oksidatiivista vahinkoa elimistössä, mutta ei ole todisteita siitä, että rooibos-tee vaikuttaa mihin tahansa munuaissairauteen. Jos sinulla on munuaissairaus, ota yhteys lääkäriisi, ennen kuin käytät tätä yrttiä terapeuttisesti.

->

Päivän video

Kuvaus

Rooma-kasvitieteellistä nimeä Aspalathus linearis tunnetaan useilla yleisillä nimillä, kuten höysteetä, punaista teetä, eteläafrikkalaista punaista teetä ja rotbuschia. Kerättyinä lehdet leikataan ja kostutetaan ja jätetään paalujen päälle "hikoilemaan" useiden tuntien ajan, prosessi, joka mahdollistaa fenolisten yhdisteiden kasvin hapettamisen. Tuloksena on punainen, hieman makea tuoksuva materiaali, joka sitten levitetään ohuiksi kerroksiksi ja kuivataan auringossa. Saatavana on myös vihreää rooibos-teetä, joka on hapettumatonta, tavallisesti kalliimpaa ja antaa paremman maun kuin punainen rooibos-tee.

Perinteinen käyttö

Afrikkalainen rooibos-teetä käytetään perinteisessä lääketieteessä helpottamaan imeväisrokkoa. Aikuiset kuluttavat teetä tonicina; se soveltuu myös paikallisesti aknen, ekseeman ja muiden tulehduksellisten iho-oireiden selvittämiseen lääkärin pöytämallin mukaan. Kasvin käyttöä nimenomaan munuaisten toimintahäiriöön ei ole dokumentoitu, mutta yhdisteiden antioksidanttinen vaikutus yrtteihin voi innostaa yksittäisiä henkilöitä juomaan teetä yleisenä terveysruokana.

Kemiallinen koostumus

Flavonoidit ovat antioksidanttiyhdisteitä kasveissa. Rooibos sisältää erilaisia ​​flavonoidiglykosideja, mukaan lukien kvercetina. Kasvi on runsaasti antioksidanttisten polyfenolien lähde, ja se on julkaistu tammikuussa 2007 julkaistussa Phytotherapy Research -tuotteen mukaan harvinainen ruokavalion lähde flavonoidiluokasta, jota kutsutaan dihydrokalkoneiksi. Aktiivisimmat yhdisteet ovat aspalathiini ja nothofagiini, jotka osoittavat voimakkaita antioksidantteja ja antimutageenisia ominaisuuksia viljellyissä solutesteissä ja osoittavat eläinten tutkimuksissa antioksidantteja, immuuni-stimuloivia ja syövänvastaisia ​​vaikutuksia.

Fyysiset vaikutukset

Toukokuussa 2011 julkaistussa "Ravitsemus ja syöpä" -raportissa kerrotaan, että hapettumaton rooibos-tee osoittaa kohtuullisia kasvaintenvastaisia ​​vaikutuksia hiirillä, joilla on kemiallisesti aiheuttuja ruokatorven kalkkisolujen kasvua. Phytomedicine-valmisteella maaliskuussa 2011 julkaistun tutkimuksen mukaan rooibos vähentää seerumin triglyseridejä ja kolesterolia todennäköisesti aktivoimalla AMP-aktivoituneen proteiinikinaasin nimellä tunnetun entsyymin.Vuonna 2010 julkaistussa tutkimuksessa, joka julkaistiin "Urheilulääketieteen tutkimuksessa", tutkijat testasivat veren ja virtsanäytteitä kollegaopulolaisten kanssa rooibos-teetä vasten akuuttia dehydraatiota vastaan, mutta totesivat, että teetä ei ole enää kosteampaa kuin tavallinen vesi. Muut kliiniset tutkimukset rooiboksista ihmisissä ovat rajalliset, joista mikään ei tutki tai osoittanut vaikutuksia munuaisiin. Kuitenkin artikkeli julkaistiin Tyynenmeren College of Oriental Medicine alumni uutiskirje vuonna 2007, toteaa rooibos teetä on hyötyä ihmisille, jotka ovat alttiita munuaiskiviä, koska se on vapaa oksalysaatti.

Turvallisuusohjeet

Ei ole ilmoitettu haitallisia terveysvaikutuksia afrikkalaisen rooibos-teen juomisesta. Tätä yrttiä ei kuitenkaan ole tutkittu laajasti. Ei tiedetä, onko rooibos haitallinen raskauden aikana vai vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa. Jotta voisit olla turvallinen, vältä yrttiä, jos olet raskaana tai imetät, jos käytät muita lääkkeitä tai jos sinulla on ollut krooninen häiriö, mukaan lukien munuaissairaus.