Valkosipuli akne arpeille
Sisällysluettelo:
- Valkosipulin antibakteeriset edut
- Valkosipulin rikkauden edut
- Koska tieteellistä tutkimusta tai useampia kertoja todisteita valkosipulin vaikutuksista akneon, valkosipulin kynsien käyttö näyttää olevan koe-virhe-lähestymistapa aknen hoitoon. American Academy of Dermatology suosittelee, ettet käytä aknen hoitoja, joita ei ole määrätty dermatologi. Nämä epätodennäköiset hoidot voivat olla vähemmän tehokkaita tai lisäävät haittavaikutuksia, kuten ihoärsytystä ja johtavat enemmän ihon puhkeamiseen.Kuitenkin, jos haluat käyttää valkosipulia aknen hoitoon, naturopath tai kokonaisvaltainen ravitsemusasiantuntija voi opastaa sinua hoitoonne.
Akne aiheuttaa pimples tai comedones, kuten whiteheads, Mustapäiden tai kystat ja voi jättää väliaikaisia tai pysyviä arvet. Akne-arvet voivat olla pinnallisia tai ne näkyvät ihastuttavina ihoalueina. Dermatologin määräämät hoidot, kuten voiteet, jotka aiheuttavat kuorinta, voivat auttaa minimoimaan tai häivyttämään aknen arvet. Kuitenkin jotkut akne yrittävät myös luonnollisia lähestymistapoja, kuten soveltamalla valkosipulinkynttä suoraan niiden iholle; kuitenkin tarvitaan enemmän tieteellistä tutkimusta tämän lähestymistavan tehokkuudesta.
Valkosipulin antibakteeriset edut
Ensimmäinen tapa, jolla valkosipuli voi auttaa estämään akne, on sen antibakteeristen ominaisuuksien kautta. Yhdistelmä valkosipulissa kutsutaan alliiniksi muuntamalla alliciniksi, joka on yksi luonnon voimakkaimmista antibiooteista James A. Dukein, botanistin ja kirjoittajan, mukaan "Green Pharmacy Guide to Healing Foods". "Osa suun kautta ja ajankohtaisista akne-lääkkeistä sisältää antibiootteja, kuten tetrasykliiniä, aknen aiheuttamien bakteerien, Propionibacterium acnesin, tappamiseksi. Valkosipulinkynsi-alliini voi myös auttaa torjumaan tätä bakteeria.
Valkosipulin rikkauden edut
Toinen tapa, jolla valkosipulin kynnet voivat estää aknen ja siihen liittyvien arpia, on rikkiyhdisteiden, kuten thyrmononon, kautta. Rikkiä on käytetty ihon kuivausaineina 1800-luvulta lähtien aknea aiheuttavan liiallisen rasvaisuuden estämiseksi. Myös valkosipulin rikkiyhdisteillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, julkaisussa 2009 julkaistun tutkimuksen mukaan "Arthritis Research and Therapy". "Ruumiin tulehduksen vähentäminen on keskeinen ravitsemuksellinen lähestymistapa aknen hoitoon, dermatologi Nicholas Perricone, kirjoittaja" Acne Prescription. "Voit asettaa valkosipulin kynsistä iholle tai juoda teetä valkosipulin kynsistä, jotta näet onko sinulla mitään vaikutusta akneosi.
Huomioitavaa
