Omena siideri & jodi

Apple-siideri on fermentoitu juoma, joka voidaan myös tehdä etikan. Apple-siiderietikkaa tai ACV: tä on käytetty turvallisesti elintarvikkeisiin ja folk korjaustoimenpiteisiin monien sukupolvien ajan. Amerikkalainen lääkäri DeForest Clinton Jarvis suositteli ACV: n ja jodin yhdistämistä terveydellisiin hyötyihin 1930-luvulta lähtien. Jotkut terveydenhuollon ammattilaiset uskovat, että ACV: n pitkäaikainen käyttö heikentää jodiasi jodia ja että jodin käyttö on hyödyllistä, kun taas toiset uskovat, että niiden ottaminen yhdessä tekee jodista hyödytön. Tällä hetkellä ei ole tehty tutkimuksia ACV: n vaikutuksista jodiin tai niiden yhdistettyihin vaikutuksiin ihmisten terveydelle.

->

Päivän video

Apple Ciderietikka

Omena siideri fermentoidaan hitaasti muuttuu etikkahapoksi, jossa on suuri määrä etikkahappoa. Kirjan "Perinteiset kasviperäiset periaatteet ja käytännöt: Moderni kasviperäinen lääketiede" mukaan ACV: n kulutuksella on alkalisoiva vaikutus elimistöön, joka voi auttaa ruoansulatushäiriöt, happamat refluksi ja korkea verensokeri. Sellaisena ACV on suosittu folk korjaustoimenpide, jota käytetään ruoansulatusongelmien, diabeteksen ja infektioiden torjuntaan sekä laihduttamiseen. ACV: tä ei kuitenkaan pidetä sairauden tai sairauden hoitamiseksi, joten ota yhteys lääkäriisi ennen sen täydentämistä.

Jodin edut

Jodin ensisijainen rooli elimistössäsi on kilpirauhasesi terveellistä toimintaa, joka sijaitsee kurkkasi alaosassa. Kilpirauhasto tarvitsee jodia tuottamaan hormonejaan, jotka hallitsevat aineenvaihdunopeutta, energiantuotantoa ja painonnousua / menetys muiden prosessien kesken, kirjan "Human Metabolism: Functional Diversity and Integration" -kirjan mukaan. "Jodi on myös germisidi, koska se tappaa erilaisia ​​patogeenisia organismeja, kuten bakteereja, viruksia, sieniä ja loisia. Jodin puute johtaa lyönnin muodostumiseen, kilpirauhasen vajaatoimintaan ja heikentyneeseen immuunijärjestelmän toimintaan.

tohtori. D. C. Jarvis

Dr. Jarvis syntyi vuonna 1881 ja harjoitti maaseudun lääketieteen Vermontissa vihreän apteekin historian mukaan. "Hänestä tuli kiinnostunut kansanlääketieteestä pian sen jälkeen, kun hän aloitti harjoituksensa. Tohtori Jarvis kiinnitti erityistä huomiota ACV: n ja jodin eduihin, jotka hän totesi hyödyttäviksi kotieläimille ja metsästyskoirille. Hän otti seoksen itsestään säännöllisesti ja suositteli sitä potilailleen erilaisten oireiden ja oireiden varalta. Erityisesti tohtori Jarvis suositteli ACV: n sekoittamista Lugolin liuokseen, joka on alkuaineen jodin ja kaliumjodidin seos vedessä.

Kiistat

Jodi muuttuu nopeasti jodidiksi, joka on vähemmän bioaktiivinen muoto, jos se kulutetaan ruoan kanssa, kirjan "Human Biochemistry" mukaan. "Jodidia käytetään edelleen kilpirauhasesi käytössä, mutta sillä ei ole samoja germisidisiä ominaisuuksia.Tästä syystä ACV: tä ei suositella sekoitettavaksi suoraan jodin kanssa. Odottamalla jodin ottamista tunnin tai kahden kuluttua ACV: n kulutuksen jälkeen saattaa olla parempi idea. Lisäksi, jos käytät ACV: tä pitkällä aikavälillä, on jonkin verran huolestuttavaa, että se voi alentaa joditasoja ja asettaa sinulle riskin kilpirauhasen vajaatoiminnasta Michael Weinerin, kirjan, jonka tekijä on "Herbs that Heal: Herbs Herbal Healing". kuten jodi-lisäravinteita tai juodessaan jodipitoisia elintarvikkeita, kuten rakkolevä, voi olla hyvä idea, jos käytät jatkuvasti ACV: tä.