Ovat bataatteja haitallisia munuaisiin?
Sisällysluettelo:
- Päivän video
- Munuaiset myös poistavat lääkkeitä kehosta; ylläpitää neste- ja elektrolyyttitasapainoa ja rooli hormonien vapauttamisessa, jotka säätelevät verenpainetta. Terveet munuaiset suorittavat nämä kriittiset biokemialliset toiminnot jatkuvasti ja ilman haittaa. Kuolleet munuaiset eivät kuitenkaan pysty tehokkaasti suodattamaan haitallisia aineita kehosta ja suorittamaan nämä työpaikat hitaammin. Tämä johtaa ravinteiden kertymiseen pikemminkin kuin suodatukseen, jolla voi olla myrkyllisiä haittavaikutuksia. Haitata ylimääräisistä vitamiineista ja kivennäisaineista verenkierrossa vauhdittaa munuaisvaurioita ja johtaa muihin elinvaurioihin, kehon turvotukseen ja korkeaan verenpaineeseen.
- Makeat perunat ovat runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. Normaalisti kova ruoka kuten bataatti on ravitseva, vähärasvainen ja kuituinen valinta terveelliseen ruokavalioon. Tämä pätee erityisesti A- ja C-vitamiinien merkittävän määrän vuoksi. ja mineraaleja, kuten kaliumia ja kalsiumia. Munuaissairauksien läsnäollessa ruokavaliotarpeesi muuttuvat ja mikä näkyy ravitsevana ruokana terveille munuaisille, tulee sellaiseksi, että sinun on rajoitettava munuaissairauden ruokavaliossa. Merkittävintä on vähentää kaliumin ja A-vitamiinin saantia, kaksi merkittävää ravintoainetta bataatteissa.
- Tauditut munuaiset eivät voi poistaa runsaasti kaliumia tarpeeksi nopeasti kehosta ja ylimääräinen kalium voi aiheuttaa vaarallisia vaikutuksia, kuten heikkoutta, rytmihäiriötä tai sydänkohtausta. Kun sinulla on munuaissairaus, kaliumtasojen on pysyttävä turvallisella alueella, jota lääkäri yleensä testaa kuukausittain. On herkkä tasapaino saada tarpeeksi kaliumia ruokavaliostasi nostamatta veren määrää liian korkeaksi. A-vitamiinia, joka on tärkeä immuunijärjestelmän ja solujen terveyden suojelemiseksi, on myös rajoitettava munuaissairauden ruokavaliossa. A-vitamiinipitoisuudet, jotka johtavat turvotukseen tai maksavaurioihin, voivat myös esiintyä huonosta munuaisen suodatuksesta. Lääkäri tai munuaisten ravitsemusterapeutti voi opettaa sinulle, kuinka turvallisia tasoja voidaan ylläpitää ruokavalion muutosten kautta.
- Keskimääräinen keskipitkän bataatti on 265 milligrammaa kaliumia ja 26 000 kansainvälistä yksikköä A-vitamiinia. Päivittäinen suositus kaliumille terveille aikuisille on 4, 700 milligrammaa ja A-vitamiinia suositellaan 3, 000 IU päivässä.
Sokeriperunat ovat ravitsemuksellisia voimia, jotka on pakattu yhdeksi väliaineeksi. Vaihtoehtona valkoisille perunoille leivonnaiset bataatit ovat itsestään mautonta, ilman lisäkastetta tai nukkaa, kuten voita ja smetanaa. Terveille aikuisille syöminen bataatti päivittäin tai muutaman kerran viikossa tarjoaa ravitsemuksellista lisäystä. Jos sinulla on munuaissairaus, bataatit ja muut näennäisesti ravitsevia elintarvikkeita voivat aiheuttaa haittaa.
Päivän video
Munuaiset myös poistavat lääkkeitä kehosta; ylläpitää neste- ja elektrolyyttitasapainoa ja rooli hormonien vapauttamisessa, jotka säätelevät verenpainetta. Terveet munuaiset suorittavat nämä kriittiset biokemialliset toiminnot jatkuvasti ja ilman haittaa. Kuolleet munuaiset eivät kuitenkaan pysty tehokkaasti suodattamaan haitallisia aineita kehosta ja suorittamaan nämä työpaikat hitaammin. Tämä johtaa ravinteiden kertymiseen pikemminkin kuin suodatukseen, jolla voi olla myrkyllisiä haittavaikutuksia. Haitata ylimääräisistä vitamiineista ja kivennäisaineista verenkierrossa vauhdittaa munuaisvaurioita ja johtaa muihin elinvaurioihin, kehon turvotukseen ja korkeaan verenpaineeseen.
Sweet Potato NutrientsMakeat perunat ovat runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. Normaalisti kova ruoka kuten bataatti on ravitseva, vähärasvainen ja kuituinen valinta terveelliseen ruokavalioon. Tämä pätee erityisesti A- ja C-vitamiinien merkittävän määrän vuoksi. ja mineraaleja, kuten kaliumia ja kalsiumia. Munuaissairauksien läsnäollessa ruokavaliotarpeesi muuttuvat ja mikä näkyy ravitsevana ruokana terveille munuaisille, tulee sellaiseksi, että sinun on rajoitettava munuaissairauden ruokavaliossa. Merkittävintä on vähentää kaliumin ja A-vitamiinin saantia, kaksi merkittävää ravintoainetta bataatteissa.
Kalium-, A-vitamiini- ja munuaissairaus
Tauditut munuaiset eivät voi poistaa runsaasti kaliumia tarpeeksi nopeasti kehosta ja ylimääräinen kalium voi aiheuttaa vaarallisia vaikutuksia, kuten heikkoutta, rytmihäiriötä tai sydänkohtausta. Kun sinulla on munuaissairaus, kaliumtasojen on pysyttävä turvallisella alueella, jota lääkäri yleensä testaa kuukausittain. On herkkä tasapaino saada tarpeeksi kaliumia ruokavaliostasi nostamatta veren määrää liian korkeaksi. A-vitamiinia, joka on tärkeä immuunijärjestelmän ja solujen terveyden suojelemiseksi, on myös rajoitettava munuaissairauden ruokavaliossa. A-vitamiinipitoisuudet, jotka johtavat turvotukseen tai maksavaurioihin, voivat myös esiintyä huonosta munuaisen suodatuksesta. Lääkäri tai munuaisten ravitsemusterapeutti voi opettaa sinulle, kuinka turvallisia tasoja voidaan ylläpitää ruokavalion muutosten kautta.
Huomioitavaa
