Avokado Chocolate Mousse Resepti
Sisällysluettelo:
- PREP
- 15 m
- COOK
- 20 m
- YHTEENSÄ
- 35 m
Tämä avokado suklaamousi yhdistää avokadon ja decadentin chocolaty kaakaon maku.
AINESOSET
PALAUTTAA 4
- 1 1/2 keskipitokokoa
- 4 osaa Chocollate, 100% Cacao
- 4 tl Honey Raw
- 1 tl Kookosöljy
OHJEET
1 Ota pieni pannu noin 1 tuuman vettä kiehuvaan astiaan. Käännä lämpö pois ja laita kulho päälle, kansi. 2 Aseta hienonnettu suklaa kulhoon, niin se sulaa höyryn alapuolella olevasta vedestä. Sekoita aina lastalla aina, kunnes se on täysin sulanut. 3 Siirrä sulatettu suklaa sekoittimeen tai elintarvikeprosessoriin yhdessä avokado-, hunaja- ja kookospähkinäöljyn kanssa. Prosessia, kunnes se on täysin sileä (varmista, että avokado-paloja ei ole jäljellä). 4 Kaada seos 4 kuvalaskuun ja jääkaappi tunnin tai pidempään. 5 Valinnainen: Ennen tarjoilua koristele kukin annos viipaloidulla mansikalla ja / tai mintunlehdellä. 6 valokuvan luotto: Morena EscardóRuokainfo
16 g Rasva
- 15 g Carbs
- 3g Proteiini
- % DV *
| Kokonaisrasva 16g | |
| 24% | Hiilihydraatit 15g |
| 7% | |
| Ruokavalo 7g | Sokerit 5g |
| 9%> Tyydyttynyt rasva 6g | Kolesteroli 3mg < Proteiini 3g |
| 1% | *% päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | |
| No-Cook Vegaani Tumma Suklaapostikeitto |
